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吃著葯還能喝酒嗎?新春聚會喝多少?看這裡!

新春佳節,親友團聚,不免觥籌交錯,微微醺然,甚至拼殺酒場,酩酊而倒。但飲酒傷身,心臟也不例外,且聽小哈細細分解:

1. 吃心血管葯能喝酒嗎?

阿司匹林:對於常年吃阿司匹林的朋友們來說,喝酒可能會增加胃炎、胃潰瘍,甚至引起胃出血。

降壓藥:服用利血平、卡托普利、硝苯地平這類降壓藥的朋友們則應該小心葡萄酒,因為這些藥物會影響葡萄酒中所含的酪胺的代謝,而酪胺若在體內大量蓄積,會引起頭暈頭痛、噁心嘔吐、腹瀉、心律失常、血壓升高甚至腦溢血。想想這後果,還是讓人怕怕的……

2. 適量飲酒到底是喝多少?

首先強調:適度飲酒,其實只是針對已有飲酒習慣人群的一種折中的、「低危水平」的飲酒量

那麼究竟什麼叫適度飲酒呢?

我們先來認識一下一個標準飲酒單位的概念——相當於含乙醇10 g的酒量,也就是

12°紅酒140 ml

或5°啤酒330 ml

或40°烈酒40 ml

根據美國心臟病協會(AHA)的推薦:

需要強調的是,雖然少量飲酒可能有一些尚存在爭議的降低冠心病風險的作用,但大量飲酒增加心臟病風險的罪行卻是鐵證如山的。

適量飲酒(每天10-20g的酒精攝入)似乎長著一張無害臉,但並不掩蓋它作為世衛組織確定的一類致癌物暗黑身份。

所以為了全身平安,絕不建議從不喝酒的人舉著保健旗號「培養」飲酒習慣。

3. 飲酒與心肌病

你聽說過一種只有喝酒的人才會得的心臟病嗎?這就是「酒精性心肌病」。

是由於長期飲酒後,酒精對心肌產生了毒性作用,導致心肌變性、心臟擴大,引起心功能不全。

治療的關鍵在於,無論心功能到了多麼「山窮水盡疑無路」的地步,也一定要戒酒、戒酒、戒酒。否則病因不除,治療徒勞。相反,如果下定決心,扔掉酒杯,則可能 「柳暗花明又一村」,使病情得到緩解,甚至完全痊癒。

4. 飲酒與心律失常

大家可能聽說過「假日心臟綜合征」,這是指在節假日期間過量飲酒後,出現以心律失常為主要特徵的一類綜合征。

這種綜合征與長期心臟病史無關,而飲酒恰恰是導致這種心臟病突發的元兇。

具體來說,酒精及其代謝產物能夠使心肌傳導發生延遲,導致折返發生,或者刺激心肌釋放去甲腎上腺素,改變心肌不應期,從而招致快速性心律失常。

輕者會出現早搏,嚴重者會導致陣發性心動過速、心撲、房顫等多種心律失常,其中35%~62%的「假期心臟綜合征」表現為房顫,雖然這種房顫可能在24小時內終止,但26%的 「假期心臟綜合征」患者在1年內過量飲酒後出現房顫複發。

酒精對房顫患者的危害不僅僅是增加發作頻率,還會增加血栓形成的風險。在冠心病患者中,「假期心臟綜合征」更是會讓猝死的風險增加3倍。

如果您只能做到適度飲酒,而不是戒酒的話,請您同時養成其他的健康生活習慣——跟著小哈來複習下我們的新年護心計劃吧:

5.戒酒

祝新年心健康!


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