中醫里食物講溫、熱、寒、涼「四性」你都知道嗎?
養生
02-15
長輩們嘗嘗念叨的拉肚子不要吃涼性食物,咳嗽不要吃熱性食物,聽起來好複雜
今天給大家科普一下,教你辨別食物「四性」,健康飲食,才能更好養生。

