春節如此多的美味佳肴，孕婦能吃的有幾樣？
春節的飯桌上，總少不了各種色香味俱全的傳統美食，但這些美味佳肴，對孕婦來說是安全的嗎？
究竟可不可以吃呢？下面小編來一一盤點：
孕婦可以吃魚嗎？
過年家家戶戶少不了吃魚，不管是清蒸魚還是炸魚...那孕婦到底能不能吃魚呢？
能！
魚肉富含優質的蛋白質、優質的不飽和脂肪酸、氨基酸、卵磷脂和維生素D、鉀、鈣、鋅等礦物質，這些都是胎兒發育的必要物質。
除此之外，還有研究發現：經常吃魚的孕婦發生早產幾率較小。
但要注意的是，汞含量高的魚類如鯊魚、鯖魚王、旗魚以及方頭魚，孕婦千萬不可以吃；鹹魚、化工廠附近水域的魚類、有腐敗跡象的魚類也盡量不要食用！
孕婦可以吃湯圓嗎？
孕婦可以吃湯圓，但是一定要注意不能多吃，要適量地吃，一次兩個就差不多了。
因為湯圓是甜品，孕婦吃多了容易引發高血糖，進而引起尿糖，所以適可而止就好，不要多吃。
另外，湯圓的主要成分之一是糯米，糯米粘性高，不易消化，對於腸胃功能不佳的孕婦，特別是一吃糯米就泛酸的孕婦，最好就不要吃了。
孕婦可以吃臘肉嗎？
孕婦慎吃！
由於在腌制臘肉的過程中可能會添加防腐劑，很容易會對胎兒造成影響，加上臘肉中含有大量脂肪和鹽分，吃了過多的臘肉很容易導致水腫。
孕婦可以喝飲料嗎？
原則上，建議孕期的女性選擇溫白開水。
但是過年期間，如果孕媽媽們實在是想喝飲料，想享受飲料的清涼，要盡量選擇那些品牌大一點的，可以適量的喝點橙汁，但最好不要喝可樂、汽水等碳酸飲料，否則影響到寶寶的健康，就悔不當初了。
小編覺得最營養的飲品是孕媽們自己在家製作鮮榨果汁。如從橙子中直接榨取橙汁，無需加糖，此外柚子、梅子(李子)、菠蘿等都可榨汁。
孕婦可以吃餃子嗎？
餃子皮是麵粉做的，相對容易消化，如果餃子是自家包的，可以很好地控制菜肉比例，避免油膩，但有些孕婦不宜吃的食材最好不要放進餃子餡兒里，如蟹黃、馬齒莧等。
如果是速凍餃子，是屬於高鹽食品，准媽媽吃餃子時應注意，速凍類的少吃。
現在，准媽媽知道怎麼吃這些春節美食樂吧，祝各位健健康康過個好年！
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