愛的藝術-讀後感

最近看了艾·弗洛姆Erich Fromm的著作《The Art of Loving 》 愛的藝術，對於書名總覺得翻譯過來不是那麼生動形象。這可能是我個人進來一直用英語後的某種程度上的習慣。

Formm 這本書可謂是成名作，暢銷二十多年後又再版，目前已經暢銷三十多年，這點充分體現了這本書的價值和生命力！二十年的社會急劇變化，每個人每天面對現實生活日益加劇的各種壓力、困難、焦慮、恐懼、孤獨等等一系列的問題困惑，很多人不堪重負，迷失方向，失去自我，感悟不到生命的意義。於此同時，我們又在積極的尋找各種刺激，手段，來擺脫這種焦慮孤獨感，但往往事與願違，越陷越深，進入死胡同。。

這本書我目前看了一半，感悟很深，因為當我們置身其中的時候，就好像突然發現一根救命稻草一樣，看到了希望和光明！她給我不僅僅是閱讀上的體驗，更是具有指導生活的意義，Fromm更認為我們大多數人對愛的理解是錯的，我們沒有找到愛的那個人，找到了，自然就愛了，Fromm認為這很荒謬！這就像我們不會寫作是因為沒有找到值得寫的話題，找到了好像就會寫了一樣荒謬！愛更像是一種技能，需要學習 需要踐行 為之而不斷地完善的能力！

其實這本書它並不是教你怎麼去和一個人戀愛，而是讓我們面對自己的內心不堪，學會愛的能力！讓愛從我們的內心生長出來，去發現自己，發現他人，愛自己，愛他人！

愛是給予而不是獲得，不成熟的愛就像孩提時候對母愛的需要一樣，一味地的索取，成人的愛如果還以「巨嬰」方式——「我愛你，因為我需要你」，那麼這種愛是不夠資格的！

記得剛入社會那會，無知少年的我有一段懵懂感情。開始接觸的時候，她是一個很有個性獨立的一個女生，後來她對我是百依百順，但與此同時，我出門去必須向她彙報，一天幾十個電話！後來也由於各種矛盾分開了，那會還在想「她對我那麼好，我還跟人家分手。。。」

其實任何人的任何付出都是需要回報的，這種回報會相對的從另一面來索取或給你道德上的壓力和綁架回來！

沒有底線的討好對方，甚至失去自我的狀態，這種方式會讓自己活的不像自己。從某種角度來說，這是一種自私的行為——因為無條件的討好對方，是希望對方認可自己！對方的認可就是對自己的價值的肯定，通過這種方式才能獲得底氣，那麼這種愛是短暫的，更是愚蠢的，低級的，不成熟以及不自信的！

這種就詮釋了我們青春無知的愛情，就是過家家，它能教會我們也能毀掉我們！這種榨取對方情緒價值的方式，不是愛，更不會得到對方的愛，只會讓人覺得「嗯，對我挺好」！愛人要先愛自己，有主見、不墨跡、獨立思考，完善自己人格魅力！

成熟的愛需要一個積極向上的自我，真正的愛是發自內心的，是要換起對方生命力，也就是要豐富對方。更是可以給雙方的人生一個新的世界，新的生命。而不是從已有的不斷索取，也不要等待別人給你，那樣的愛是施捨的。

書中說：「我希望一個被我愛的人應該以他自己的方式和為了自己去成長、發展，而不是服務於我。如果我愛他的人，我應該感到和他一致，而且接受他本來的面目，而不是要求他成為我希望的樣子」

Fromm告訴我們練習掌握這種愛，我們需要自律，耐心和專心！從一些簡單的事情開始，專心聽音樂，專心看書，專心欣賞繪畫，專心的聊天！克服自戀，學會客觀的、實事求是，對人和事抱有開放的態度！

我們完全有能力去愛別人，為了能夠更好的地去愛別人，必須讓自己變得生機勃勃！只有這樣，愛才能生生不息！

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