情人節碰上春節，你的牙齒準備好了嗎？別讓「口臭」阻礙你們的交流

情人節、春節將至

如此天時地利

大家是否有準備向自己的男神、女神表白？

或約上對象來場浪漫的約會？

單身的是否準備趁春節參加幾場相親？

......

以為計劃好一切？

小編弱弱的問句

你的牙準備好了嗎？

擔不擔心發生下面的慘劇

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口臭到底是怎麼一回事？

口臭：是指呼吸時口腔發出的不良氣體，是影響人們進行社交和造成心理障礙的原因之一；可分為生理性口臭及病理性口臭。

生理性口臭臭

壹

生理性口臭與我們的生活息息相關，在久不喝水 、久不說話、食用某些食物(洋蔥、大蒜、韭菜等)、吸煙、晚餐距睡眠時間過短、刷牙時未清潔舌苔等情況下出現，一般都是短暫性的口臭。

病理性口臭口

貳

病理性口臭又分為非口源性口臭和口源性口臭。

1

非口源性口臭

呼吸道疾病如鼻竇炎、咽喉炎、扁桃體炎等，消化道疾病如消化性潰瘍、慢性胃炎等，都可能伴有口臭。便秘時腸道內的糞礁，產生揮發性硫化物，上延至口腔，可形成口臭。還有許多全身性疾病患者呼出的氣體中也帶有某些特殊的味道。

2

口源性口臭

有調查顯示80~90%的口臭都是由於口腔內的問題引起的。人的口腔內有數以萬計的微生物，微生物通過腐敗消化口腔內的滯留物質產生揮發性硫化物及其他異味物質從而導致口臭。

口腔衛生不良、牙結石、蛀牙、牙齦發炎、牙周炎、智齒等等的口腔問題都可以引起口臭。

怎麼消除口臭？

1

多喝水，勤刷牙，刷牙時清潔舌苔，日常使用牙線。（文末有正確的刷牙方法及使用牙線的方法鏈接）

2

與人交談前避免吃大蒜、韭菜等食物。

3

隨身攜帶漱口水或口氣清新劑等，在重要場合前可使用，不過不建議使用太頻繁哦，如果有病理性的原因，這些都是治標不治本的，而且長期使用有可能會刺激到口腔粘膜或破壞口腔內細菌的平衡。

4

定期做口腔檢查（成人半年至一年一次，兒童3個月至半年一次），發現口腔問題及時處理，如補蛀牙、治療牙齦炎、牙周炎、拔出智齒等。

5

定期前往醫院洗牙，約一年一次。大多數有口臭的人在洗牙後，口臭能得到明顯的緩解。

6

如果排除了口腔內的問題後口臭仍然存在，可考慮是否為非口源性口臭，應前往內外科就診，治療相應疾病，疾病得到控制後，口臭一般都能有所緩解。

解決「口臭」

讓我們愉快的交談

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作者介紹

陳敏敏醫師

主攻口腔內科方向，擅長兒童及成人牙體牙髓、根尖周病治療；微創拔牙術；椅旁CAD/CAM即刻牙缺損修復系統。

出診時間：周五 周六 周日 周一

出診地點：住院樓3樓口腔科1診室

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