為什麼我的改變對挽回絲毫不起一點作用？

「我已經改變自己了，為什麼他還是不肯回心轉意？」

「我在朋友圈展示了，為什麼他還是不點贊？」

「為什麼我改變了那麼多，他還是無動於衷，挽回是不是沒希望了？」

像上述的這些問題，在前來向我們尋求幫助的人中，並不鮮見。

當我們要求學員在剛分手時先對這段感情進行冷凍處理，然後在這段時間內好好反省自身的錯誤，並針對問題去做出改變，提升自己時，她們往往會出現諸如上述彷徨的心理。

其實，她們之所以會有這種擔心，主要是因為她們對自己自信心的不足，安全感匱乏所致。所以，她們才會表現出如此高的需求感，害怕對方並沒有因自己的改變而回心轉意。

但，你是否有想過，你的改變真的是他所想要的？還是只是你自己心中所認為的？

自我改變的成功，不是一天兩天的事情，同樣的，要想讓一個人忘記另外一個人，也不是幾天或者一兩個月就能完成的事，可是，若你用錯了挽回的方法，企圖把自己的想法強加在對方的身上，或者急於求成，不僅會增加對方對你的反感程度，甚至還會讓挽回徹底無望，就比如下述的學員情況：

情況一：「老師，為了挽回他，我已經改掉自己以前不收拾家務的習慣了，現在的我變得很愛乾淨，當我向他說自己現在這方面的改變時，為什麼他還是無動於衷，只是淡淡地說了句，那就好？」

其實，對於一個男人來說，他要娶的妻子對象，肯定不是只會做家務的，更重要的是她能理解丈夫，關心丈夫的內心需求，做他身後的小女人，這種才是男人心中妻子的標準。

更何況，在你還沒完全改變時，你就馬上出現在他的面前，急急忙忙地訴說自己現在的改變，這樣只會讓對方覺得你的這方面就算改變了，也只是暫時的，應付式的，根本就不是源自內心真正的改變。可以說這種改變，根本起不了挽回的作用。

情況二：「老師，為什麼我也發了一些高質量的朋友圈，他還是沒有點贊，評論或者聯繫我呢？」

她們之所以會在挽回過程中發出這樣的疑問，原因是她們根本就沒有明白到她們發朋友圈的意義所在。

培養自己的興趣，把自己最好的一面展示在朋友圈，從表面上來看，是在引起對方的注意，讓對方向你產生好奇。但是，這樣做真正的意義在於幫助你自己，提升你個人的價值和吸引力，打造自己美好的人生。即使你的朋友圈建設得多好，但如果你的本質還沒有改變，一旦見面只會讓對方失望。

所以，分手後，不要怕因為自己不聯繫對方就會把你忘了，也不要因為你的改變得不到對方的回應就彷徨不安，質疑，甚至放棄了。挽回，從來就不是一件輕而易舉的事情，就像經營一段戀情時，你想要讓它長久發展下去，也是需要投入很多精力，這樣的感情才能經得起時間的考驗。

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