判斷孩子腸胃消化得好不好，媽媽從這4個簡單生活細節告訴你答案
周末陽光明媚，閑暇時光，尼可爸媽決定帶著孩子去遊樂園玩，下了這麼多天雪可把孩子憋壞了，尼可開心的不得了。剛到遊樂園，他就像放飛的小鳥一樣，直奔向最愛的蹦蹦床。
冬季天氣寒冷遊樂園都是開暖氣的，尼可在蹦床剛玩了一會就一身汗，尼可的媽媽給她連續脫掉了棉襖和馬甲。尼可繼續蹦跳，也許是玩累了中午吃飯的時候倍感飢餓，尼可一口氣吃了一碗餛飩和半個甜玉米，吃完飯後沒停多大一會，又要了一杯果汁和爆米花狼吞虎咽的吃起來。
看似一切很正常，但是下午回到家的時候，尼可就說頭暈，媽媽就讓他睡覺了。起床時尼可就說好難受，沒多久就吐了，全是玉米粒和黃色食物，尼可媽這才意識到孩子可能著涼了，胃不舒服，趕緊給他喝了點熱水。孩子腸胃比較脆弱，家長們不能因為孩子大點了，就肆無忌憚地吃喝。腸胃差的孩子有些食物是不可以吃，否則不但影響正常消化，還會引起過敏和胃不適。平日里如何從細節判斷孩子腸胃不好呢。
一、聞呼吸氣味
如果發現孩子呼吸中嘴巴帶有氣味，聞上去還有一股酸臭味，伴有食欲不振沒胃口，說明孩子的脾胃功能下降。如果孩子時常說肚子疼，那就要引起重視了。
二、看舌苔顏色
舌苔和腸胃功能緊密相連，正常的舌苔顏色是粉紅色，如果舌苔發白並且厚重說明腸胃消化功能出現問題，家長們可以沒事觀察一下，多喝熱水，及時看醫生，給孩子做好日常護理工作。
三、測睡眠質量
腸胃不好的時候，睡眠質量也會大大下降，孩子的消化功能出現問題，可能會導致夜間翻來覆去，睡不安穩，還會時常容易出虛汗，這時候家長要引起注意了，及時帶孩子去醫院檢查身體狀況，避免發生不必要的事情。
四、看大便形狀
孩子吃進去的食物通過胃和腸道，最後形成便體，腸胃不好大便通常不成型，而且含有原始食物，比如玉米粒。不僅如此，大便呈綠色還伴有酸味，這都是腸胃不好的明顯體現。如果孩子出現嘔吐和腹瀉，家長要重視，必要時帶孩子去就醫。
孩子腸胃功能好，才能健康飲食，吸收更好的食物營養。平日里家長在給孩子進食時，要考慮易消化，不吃過敏刺激的食物。切記不要給孩子吃得過分飽，少給他混雜一些飲料和食物，以免造成胃負擔。
