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減肥對比照火了!41歲的我每天喝點,一月瘦15斤,皮膚細嫩無斑點!

今天終於穿上了我夢寐以求的旗袍!穿上的感覺真的好開心啊~以前可是連想都不敢想的~

第一張照片是現在,第二張是以前,大家看我變化大嗎?

在論壇里發出我的對比照後,超多人給我評論變化大,並索要減肥方法,很多都是在線等著,所以我在這裡也分享出我的減肥好方法,希望對廣大胖友有所幫助。

【一月減15斤的醋泡雞蛋】的做法:

醋蛋液是民間流傳了上百年的養生秘方,醋有助消化、消食滯的作用,可以幫助人吸收食物中的營養成分,起到強身祛病的效果;雞蛋中則含有豐富的蛋白質和卵磷脂。蛋殼經醋浸泡後,一部分鈣被溶解,形成易被胃腸吸收的水溶性醋酸鈣。

1.把雞蛋洗凈,蛋殼上不要有髒東西

2.用毛巾或紙巾把雞蛋擦乾,不能有水

3.準備個有密封蓋的小瓶,倒入米醋(沒過雞蛋即可)

4.蓋上蓋子,密封24小時。雞蛋放到米醋裡面後,蛋殼與醋正在發生反應

5.24小時候打開蓋子,蛋殼已經軟化,雞蛋膨脹的跟個氣球一樣

6.用筷子把雞蛋捅破,輕輕的,小心粗噴到眼睛

7.把蛋液和醋攪拌在一起,攪拌均勻

8.再蓋上蓋子,密封24小時後即可飲用

每天喝點,裡面的食材也可以吃,我現在瘦下來不但身材好了,皮膚也變好了。出門鄰居都說我年輕不少呢,哈哈!


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