寶媽孕期容易流鼻血怎麼回事？產科醫生教你如何預防

文：育兒姐

引導語：女人懷孕期間，體內的一系列生理變化，導致部分不適襲來。之前育兒姐就講過很多孕媽因為懷孕期間的痔瘡問題，顯得有些尷尬。在女人懷孕期間，還有一個問題是比較普遍，那就是容易流鼻血。

小雪是一位22歲的姑娘，自打結婚懷孕之後，經常出現流鼻血的情況，以前幾乎很少有這種情況出現。於是小雪就有些擔憂了，經過檢查之後，醫生告知這種情況在女人懷孕期間，是比較容易出現的。

所以這一次育兒姐就帶著大家來了解一下，為什麼說孕媽媽流鼻血是比較常見的一種現象呢？尤其是在懷孕的早、中、晚期都可能會出現,尤其是在懷孕的中、晚期會更嚴重。

這是因為孕期孕媽媽的血容量比非孕期增高,而人的鼻腔黏膜血管比較豐富,血管壁比較薄,所以容易破裂引起出血。尤其是當孕媽媽經過一個晚上的睡眠,起床後,體位發生變化或擤鼻涕時,就更可能引起流鼻血。

孕媽媽在孕期休息不好、營養不均衡、天氣乾燥,都很容易出現鼻出血。建議孕媽媽出門的時候隨身攜帶一些紙巾備用。若發生流鼻血,不要緊張,可走到陰涼處坐下或躺下,抬頭,用手局部捏住鼻子,然後將蘸冷水的藥棉或紙巾塞入鼻孔內。如果不能在短時間內止住流血,則可以在額頭上敷上冷毛巾,並用手輕輕地拍額頭,從而減緩血流的速度。

預防鼻子出血，還是有著不少行之有效的方法的，聽聽產科醫生都有哪些建議吧！

1.孕媽媽切忌摳鼻子,或使勁揉鼻子,盡量減少流鼻血的發生,也可避免引發鼻炎。

2.如果天氣乾燥,孕媽媽應多吃蘋果、梨、西瓜等滋陰的水果,少食辛辣食物,保持大便通暢。

3.每天用熱水泡腳、涼水洗臉,預防鼻出血。

4.對內熱較大的鼻出血孕媽媽,可適當用些清熱涼血的中草藥梔子、金銀花、菊花、黃芩,泡水或煎煮喝。若孕媽媽有嚴重的鼻腔感染,一定要在醫生指導下用抗生素治療。

結束語：如果寶媽孕期頻繁出現流鼻血的情況，首先想到的是應該去醫院進行檢查，假如並沒有大礙，那麼以上的預防知識，寶媽朋友們可就一定要掌握哦

註：配圖源自網路，供參考

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