睡覺時身體突然抖一下為什麼？知道答案被嚇哭

身體抖一下，並不是什麼罕見的事情。

比如說冷得發抖、氣得發抖、憋尿憋得發抖、緊張得發抖......

還有一種抖，說來很多人有過體驗，但是卻很少有人知道原因。

那就是：啪啪時，身體到達高潮的那種抖？

不好意思，說錯了，是睡覺時身體突然抖一下的那種抖。

就是即將睡著時，身體突然就像觸電般地抖了一下，或者腳像踩空一樣，不由自主猛地踢一下，然後瞬間就被驚醒。

針對這個現象，網上的解釋五花八門：

有人說這是缺鈣的表現

有人說是因為在長個兒

也有人說這是癲癇病的徵兆

.......

還有一種可怕的說法

睡覺時呼吸的頻率太大，大腦以為身體要死了，所以會發送一個脈衝使身體覺醒。

就是說大腦擔心你睡著睡著就掛了，於是趕緊給你發個信號，試探一下還活著沒。

更有甚者擔心這會不會是猝死的前兆。

那麼，到底哪個說法才是靠譜的？

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