三陰穴：緊緻臉部肌肉、緩解月經不調、祛斑，還可治濕疹、蕁麻疹等病

三陰穴因為是三條陰經交會而得名，這個穴位具體的位置就是在內踝尖向上3寸脛骨的後方，我們按摩這個穴位是可以很好的治療婦科類的疾病，對於安眠是有很好的作用，下面小編就是帶著大家一起來看看這個三陰交穴的功效。

三陰交穴位的作用

1、緊緻臉部肌肉

隨著我們年齡的增長，我們的肌膚是會變得鬆弛、暗淡等問題，如果是長期喝酒抽煙以及一些無節制的飲食是會使得我們的脾胃變得更加的差，這是會加快皮膚的鬆弛，而我們按摩三陰交穴是可以很好的幫助緩解脾胃的壓力，讓我們的面部肌肉更加的緊緻。

2、緩解月經不調、祛斑

脾生氣血、肝藏血，三陰交又是脾、肝、腎經絡的交匯處，對其有很大的影響。當女性氣血不足時很容易引起月經不調從而又誘發痘痘、斑點的出現。我們如果是能夠每天堅持對三陰交穴進行按摩是可以很好的促進脾肝，讓氣血得到很好的補充，是可以很好的避免月經不調告別痘痘煩惱，但是我們要注意只有堅持一段時間才是可以有效果。

3、可治濕疹、蕁麻疹等病

人體器官中的脾作為人體的血庫可以將人體內的濕濁之毒運轉出去，保證身體的健康。當體內的濕氣、毒素積聚太多皮膚容易出現過敏癥狀長蕁麻疹和濕疹，想要解決這個問題除了依賴藥物外還可以發揮三陰交穴的作用。我們是可以通過按摩三陰交穴來很好的幫助排出體內的濕氣和毒素，對於身體排毒是有很好的作用，是可以使得身體更加的健康，對於治療皮膚過敏也是有很好的效果。

不知道上面關於三陰交穴的內容介紹能不能幫助到大家吧，希望大家是可以採取合理的方法來進行按摩自己的三陰交穴，是可以很好的治療消化不良、水腫等癥狀，我們通過簡單的一些措施就是可以很好的維持身體健康。

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