到了孕晚期，有這些徵兆說明就要生了！這4點，寶媽要清楚！

今天在媽媽群聊到了孕晚期分娩徵兆，有孕媽說：「今天孕周35+3.和昨天比今天的腿像灌了鉛一樣很沉重，而且腰也酸。」也有媽咪說「39周加4了，每天晚上恥骨疼，下床都難。」到了孕晚期，孕媽媽會感覺很不適，有哪些徵兆之後，就要做臨產準備了呢？

1.胎兒下沉感

到了臨產前兩周，胎兒已經做好準備要出來啦，TA的頭部進入盆骨，會造成一定壓迫，有尿頻、腰酸背痛、下腹部墜脹的情況。這時候上腹部會輕鬆起來，呼吸更加舒適，胃部的不適感也輕了很多，飯量也增加了。

這時要注意飲食合理，不要貪食哦。還要有適當運動，不過要因人而異。注意休息為待產做準備。

2 下體見紅

在分娩前的1、2天，子宮下端不能承受壓力而擴張，毛細血管會有破裂而又少量出血，也就是「見紅」。孕晚期很多孕媽都會感覺白帶增多，實際上有很多孕媽咪在見紅後幾天甚至一周才會分娩。

孕媽出現下體見紅的情況時候，要立即檢查一下，如果是淡淡的血絲，可暫時觀察，如果出現了宮縮就要做好臨產準備了。如果是鮮血流出，就要注意是否有胎盤早剝的問題了，要趕緊去醫院。

3 腹痛

臨產要開始了，會有有規律且逐漸增強的宮縮，持續時間30秒以上，間歇5-6分鐘。

孕媽出現了這些癥狀，要記錄一下具體的時間，打電話諮詢醫生。當宮縮規律之後，再去醫院。第一次分娩的媽咪可以在家等幾個小時，會更加放鬆。如果是分娩第二個、第三個寶寶，就要儘快去醫院。

4 破羊水

伴隨著宮縮，子宮的壓力變大，子宮口開大，頭部下降，會引起胎膜破裂。也就是俗稱的「破水」。

需要注意的是，羊水是清澈透明的，如果流出液中有胎脂或胎糞污染，變成黃綠色。

發現破水之後，及時沒有宮縮也要立即去醫院，防止感染、臍帶脫垂等問題。

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