不管多厲害的咳嗽，這碗水，喝一口，5年不買葯！

我是巧姐...

有10年經驗的專業媽媽！

咳嗽這個小毛病啊，不管是發生在大人還是小孩身上，都是非常常見 的，但又都是非常痛苦的！

最近啊，一場大雪襲擊了長沙，很多的寶寶們禁不起降溫的起伏變化太大，紛紛出現了感冒，咳嗽，發燒~閨蜜家的甜甜尤為最嚴重的，沒日沒夜的咳咳，去醫院開了各種止咳藥也沒多大的效果~於是啊 閨蜜找到了我，還說你帶娃經驗多，快教教我怎麼辦吧？看著孩子天天這樣咳咳咳的，真是心疼的很啊~

蘿蔔梨水

1

把所有要用的食材準備好，把梨和胡蘿蔔洗乾淨

2

梨子去皮切塊，胡蘿蔔切小丁

3

將白茅根洗乾淨，拿一個小碗裝好並蓋緊，在煮的不要掉出來就行

4

把切好的梨，胡蘿蔔和白茅根盒放入鍋，，煮10分鐘就行，也可以用砂鍋來煲

5

時間夠了就完成了，按照個人口味需求可加少許蜂蜜或冰糖

營養功效

蘿蔔梨水：滋養脾肺、養胃生津和去痰止咳的功效，對慢性支氣管炎、感冒、肺炎等引起的咳嗽有著很好的治療效果。

按住別撒手

疾病護理 ▏日常餵養 ▏育兒誤區

3個動作，在家給寶寶調理出好體質！

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