不要讓亞健康得逞
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很多人身體並沒有什麼大問題，但是總會覺得這裡不舒服，那裡不舒服，去醫院檢查，數據結果一切正常，但就是不舒服。
這些癥狀無法解釋。但這些狀態給大家的心理帶來的壓力，遠大於身體的不適，因為我們不知道這顆地雷到底是埋在哪裡，又將何時爆炸？所以搞的人整天神神兮兮的。慢慢的睡也睡不好，吃也吃不好，坐立不安，工作也沒有興趣，對生活也失去了信心。
幾年前我和李寧一起去參加一個傳統文化交流會，在會上碰到一位老師，當時李寧身體比較差，特別怕冷，身上穿的像棉被，頭裹的只露眼睛，那種特殊的形象一下子就被人家記住了。後來大家熟悉了，常常在一起交流。
但是幾年之後，那位老師的身體健康狀況在走下坡路，而看到了李寧的身體卻在走上坡路。這時她有些好奇了，就詢問李寧的身體是怎麼變的越來越好的。當她得知我們是受益於元和技術時，產生了極大的興趣，開始跟我們諮詢元和健康養生技術，並成為我們的客戶。
因為她離我們工作室比較遠，是縣城裡面的，所以只堅持調理了一個療程。就是這一個療程的調理，她身體也發生了明顯的變化和好轉。這就是元和技術在調理亞健康與眾不同的地方，也是我們夫妻一直堅持並推廣元和健康養生的原因。
每一次的調理過程中，她身體都會有明顯的變化。記得剛開始來調理的時候，我感覺她全身冰冷，調理就像在冰塊上進行操作一樣。通過了幾次調理以後，我能夠明顯感覺到這一塊冰塊慢慢在融化；客戶的睡眠、心情等各方面都開始慢慢的變好，尤其是皮膚也開始變得有光澤，臉上開始掛滿了微笑等等。同時，在調理的過程當中，客戶能夠明顯看到排濕還有排寒現象。很多時候客戶自己都很詫異，難道這樣輕輕的調理幾下，就有這樣奇妙的現象產生嗎？這就是元和技術與其他技術不同的地方。
當人們剛出現亞健康狀態的時候，只是覺得身體這裡有一點不舒服，那裡感覺有一點不對勁。比如平時出現渾身無力，容易疲倦，頭腦不清爽，思想渙散，頭痛，面部疼痛，眼睛疲勞，視力下降，鼻塞，暈旋，肩頸僵硬，失眠，手足發涼，手掌發粘，便秘，心悸氣短，手足麻木感，坐立不安，心煩意亂等癥狀。去醫院檢查又正常，但慢慢的發展就會成為疾病，這就是亞健康惹的禍。所以需要我們對身體多加關愛，多多保養。
元和健康的技術在平時可以起到預防、保健的作用，比如元和音樂、元和太極導引、麗康瑜伽、元和內家武術、站式訓練等等，但是在面對亞健康問題的時候，平時訓練積累的能力又成為法簡效宏的調理手段。所以，我有（元和技術），故我在……
衡陽元和學員——凌劍
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