當懷孕遇上春節，為了寶寶，這幾件事孕媽一定要注意！

作為一名孕媽，最難熬的就是春節了。

懷大寶兩個月的時候遇上了春節，懷二寶九個月的時候遇上了春節，恰好一個是孕早期，一個是孕晚期，於是，我大門不出、二門不邁地過了史上最鬱悶的兩個春節。

當懷孕遇上春節，無疑是對孕媽最大的考驗。別人歡天喜地地放著煙花，你只能呆在家裡對著空氣凈化器；別人大魚大肉毫無顧忌，你只能不停地告誡自己，吃完這口真的不能再吃了！

不過說正經的，孕媽在春節確實需要控制一下自己，特別是孕早期和孕晚期的媽媽，稍不留神，可能就會對寶寶的健康造成影響。

那麼，孕媽到底需要注意哪些事項呢？

穿衣要注意保暖

雖然說春節來了，春天也就不遠了。可是有些孕媽也太心急了，還沒到春天，就已經迫不及待地穿上春裝。愛美之心人皆有之，想在過年的時候打扮得漂漂亮亮的也可以理解，但是孕媽們還是應該把保暖放在首位，萬一不小心因為受涼生病了，麻煩就大了。在保暖的同時，孕媽還要注意衣服的舒適度，盡量不要穿一些太緊、太厚的衣服，影響寶寶的健康發育。

飲食要節制

一到春節，各種雞鴨魚肉肯定是免不了的，而且一下還要連著吃好幾天，今天去你家吃，明天來我家吃，後天到他家吃。如果孕媽們一點都不顧及，毫無節制地吃吃喝喝，不僅會造成消化不良、身材走樣，妊娠脂肪肝、妊娠高血壓等各種妊娠綜合征說不定還會找上門！同時，寶寶也可能面臨著「巨大兒」的風險。因此，面對這麼多的美食誘惑 為了自己和寶寶的健康，一定要控制好自己的嘴巴！

外出要注意安全

說到春節，難免要走親訪友，有的孕媽甚至還要忍受好幾個小時的路程顛簸回老家。短距離的拜年還可以，但是長時間的旅途顛簸，很容易造成流產，建議孕媽們還是能不去就別去了，如果一定要去，必須要先諮詢一下醫生，最好要有家人陪同，而且在出發前應該先了解一下當地的醫療機構。

作息要有規律

春節期間，除了三十晚要看春晚，還有一堆的聚會，常常不知不覺就到了凌晨，導致很多孕媽都忽略了自己的休息時間，這樣過於疲勞不注意休息，非常影響寶寶的發育，嚴重的話還會導致孕媽妊高症、子癇，危機孕媽和寶寶的健康。

除了這些，孕媽平時還要注意開窗通風，促進空氣流通，保持室內空氣清新。最後，祝各位孕媽春節快樂。

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