父母變老，你準備好了么？

對中國人來說，一年中最重要的節日--春節就要到來了。雖然正是是寒冷的季節，但想必每一個回家的人心裡都裝著熱乎乎的親情。隨著經濟的飛速發展，如今越來越多的年輕人離開家鄉，在大城市努力奮鬥，為自己爭取一片新天地。如果不是春節這樣的長假，回家已經成為奢侈的心愿。即便和父母同城居住，往往也會忙於自己的工作和小家，很難有機會和父母推心置腹的聊天交流。

到了春節，家家都沉浸在一家團圓的喜悅中。時間都好像放慢了腳步，讓人們盡情享受這種溫暖和快樂。其實這種平和的氣氛，也特別適合一家人聚在一起，聊些平時很少涉及的話題，或是特別重要的事情。正像我們常說的那樣，有備才能無患。比如和父母聊聊，將來如果有一天他們需要人照顧（需要人來介護），他們希望的和做兒女想要為他們做的是否有衝突。話題可能略顯沉重，但是能夠互相溝通知道彼此的想法未嘗不是一件好事。

也許會有人問，關於介護，到底聊什麼好呢？今天，就讓小編給您提供一些這方面的思路。

目前我國的老齡化進程速度非常快，根據去年國務院報道，到2020年我國60歲以上人口將達到2.55億人，其中有1.18億人是與孩子分住的獨居老人。

作為正在事業拚命打拚的中青年代，有個現實的問題也正在一步步逼近，那就是如何贍養父母的晚年。在父母身體心智都處於健康狀態時和他們及時交流，了解父母的想法，同時收集必要的信息，無論對父母還是孩子，都是一件非常重要的事情。

在這個問題上，也許日本厚生勞動省針對企業員工制定的一個問卷調查可以作為參考。這個問卷題為「趁父母健康、你需要了解的事情----為了從容面對突如其來的父母介護問題。」以下為大家列舉了作為子女應該把握的信息，讓我們一起來看看問卷里有著什麼樣的內容吧。

了解養老問題的主角----父母的希望

01

當老人需要介護時，老人自己希望和誰一起生活

一輩子生活自理的老人，他是否考慮過自己想過什麼樣的生活？比如：即便年事漸長，他（她）很可能會考慮是否一直住在自家；是否希望繼續自己的愛好，或是參加多年的社區活動；是否能夠接受和老夥伴們分離的這些實際問題。假如可以滿足老人自己的希望，這就意味著能夠在很大程度上維持和以前差不多的生活，也可以說是維持了生活質量。

02

是否對兒女介護自己有抵觸感

雖然中國常說「養兒防老」，不過即便如此老人當中也有人對於讓兒女介護自己這件事抱有抵觸感。假如您的父母就是這樣的話，將來還可以考慮請專門的介護服務或者送老人去介護設施，所以最好確認一下老人自己的想法。

03

老人希望在家養老還是入住養老設施

假如老人希望接受專門的介護服務，那麼就需要預先了解他（她）是希望在熟悉的家中養老，還是希望去硬體完備條件更適合老人生活的養老設施。

04

老人臨終時的願望

05

老人是否希望接受延命醫療

自己臨終時，希望在哪裡和誰，如何度過生命最後的時間，是否接受延命醫療，這些都是平時不太可能提及的話題，然而同時這也是非常重要的話題。如果出現緊急狀況，很可能無法和老人進行溝通。假如可以事先談到這些，不僅可以幫助兒女做決斷，回想當時老人的言語，對兒女也是一種心理的慰藉。

我們應該掌握什麼實際內容？

平時就要留意的事情當中，首先需要了解父母的健康狀況和行動方面的情況。例如：

飲食習慣

聽力問題

廁所/排泄狀況

行動特點（走路方式，步速，是否經常絆跤或摔倒）

是否有健忘的傾向（比如家中已有很多的物品還是繼續購買）/以及健忘的頻度

既往病史，血壓等

現在正在服用的藥劑（包括非處方葯）及保健品

平時看病的醫院和醫生

是否有煩惱和不安情緒

隨著歲數的增長，老人患認知症的風險也會提高。所以我們不妨在春節這類長假時好好觀察父母的行為，如果發現有健忘，或是日常生活行為舉動發生了變化，我們就可以儘早發現儘早應對。如果發現了什麼地方不對勁，還可以把這些信息告訴鄰居和親戚，請大家一起留意照顧老人。

掌握老人的生活環境和興趣愛好同樣非常重要。

比如以下這些事情：

父母每天或一周的生活習慣

父母上歲數以後在生活上感覺到的困難和不便之處

父母的興趣和樂趣

父母喜歡的食品

您對父母了解多少？假如有人這樣提問，恐怕很少有人能夠立刻回答上來吧。兒女最好可以了解父母的興趣愛好，生活習慣等信息，對照顧老人的人來說這些信息都很有參考價值。

另一件重要的事情就是掌握老人的經濟狀況。比如：

經濟狀況（生活費大約多少，生活費的來源）

父母的財產（存款，股票，保險，借款，退休金等等）

重要證件類（社保卡，身份證，就診卡，工資卡，各類保險證書，存摺，戶口本等等）的保管場所

假如老人突發疾病，需要有人護理時，很可能會有一大筆意外開支。所以我們最好也了解一下父母手中是否有備急用的存款等等。

可能有不少讀者會感覺介護的話題太早了。不過您是否想過，假如我們能夠在老人身體健康的時候了解他們的心愿，將來讓他們過上自己希望的生活，難道這不是最大的孝順嗎？

推心置腹談論介護問題，既是為了父母，同時也是為了兒女自己。如果真的有一天父母需要介護，自己是否了解上述信息，能夠事先有所準備的話，你能夠為父母做到的事情應該會截然不同。我們也非常期待在留言欄里看到自己家的老人突然生病或是受傷時，您是如何應對的，有著什麼樣的體驗或者想法，希望能聽到大家的聲音。

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