身體是事業的本錢,健康是人生的重要基礎!
健身
02-17
身體是事業的本錢,健康是人生的重要基礎。
有了健康的身體才能完成四化大業,才能享受生活。
然而,如果你不幸身染沉痾,甚至終身殘疾。
也不要悲觀失望,鼓起生活勇氣,磨礪意志,探索人生道路。
生命在於運動,健康來自鍛煉,經常運動,生命之樹便會常青。
願每個人,都積极參加健身運動。
※全身性的健身動作是不會孤立任何部位的肌肉!
※轉身練習,練出你的小蠻腰,讓你的肌肉更加結實!
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