新的一年：不必重新開始，只望從心開始

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狗年吉祥

HAPPY CHINESE NEW YEAR

如果要用四個字概括中國人近期的生活，那麼「大過年的」大概是其中最為接地氣又精妙的一句。

大過年的，做不完的工作終於可以拖上一拖；大過年的，終於可以放任懶惰的自己無所事事地癱一癱；大過年的，冒昧的親朋好友問到越界的問題就一笑而過吧；大過年的，毛手毛腳的熊孩子也就任由他們胡鬧…….一句「大過年的」，彷彿一紙皇帝親筆御書，令天下庸常瑣事瞬間塵埃落定。那些解決不好的問題，處理不善的人際關係頓時飛升到九霄雲外，留下一個喜氣洋洋萬事順遂的人間。

過年的意義之於中國人，大概有如初雪之於韓劇女主角，一切不堪都可被原諒，原諒不了的擱置，擱置不了的先視而不見，是打定主意要洗心革面、重新開始。而在初一這一天，心角落想要說，也許新的一年不必推翻一切重新開始，比起洗心革面重新做人，更為重要的是從自己出發，關照內心的「那個孩子」。

01

日

就

月

將

自我成長

過去的一年裡，想必你也同心角落的每一位同伴一樣，一直在為成為「更好的自己」作出努力：考試、讀研、留學、工作……一絲不苟地推進著自己的生活。不過，出離太遠時我們難免會有一種感覺，那個「更好的自己」的概念動蕩模糊、甚至遠在天邊，似乎是一場沒有盡頭的奔赴；這個「當下的自己」粗糙得好像未經磨皮的自拍照片，雖然不夠完美，卻往往更加親近真實，也能夠慰藉人心。

我們想說，追求卓越、不甘平庸的你，是心角落眼中最好的你。但當你累了的時候，也請別忘記關注自己的情緒。新的一年，我們願陪著這個你，在取得成就時一同分享幸福與喜悅；在憤怒的時候直面內心的不安和恐懼；在悲傷的時候縱容心底的那個小孩子放聲哭泣。無論現在的你是否符合自己內心對於「更好的自己」的期待，我們都會陪著你，只因心與心本能的靠近。

02

合

家

歡

樂

原生家庭

「原生家庭」這個概念，大概可以入選本年度大眾心理熱詞前幾名。我們欣喜地看到有更多的同伴開始回溯自身的成長經歷，從對原生家庭的探索中逐漸了解現在的自己。我們衷心為擁有一個健康和諧的原生家庭的同伴感到欣慰，也完全理解在這個方面沒有得到足夠幸運的孩子。

想說，那些未能言表的情緒，那些無法忘懷的遺憾，雖在這個世界上難有第二個人能夠感同身受，但我們都在平行時空內經歷著相似的過程。如果你仍在努力，那麼請一定相信，即便兜兜轉轉曲折坎坷，但那些反抗、包容與改變都不會白費；如果當下的力量已經不足以承受太多的反覆與失望，世界上也有這樣一個心角落，願意聽你的傾訴，接納你的「不努力」，陪伴你療傷。

03

情

投

意

合

婚戀關係

世間種種，來由有時不過出於一個「情」字。有傾蓋如故、白首如新的感情，也會有跌跌撞撞、不能稱心如意的那一種。在世界上其他角落的你，在過去的一年裡一定書寫了許多自己的故事。無論故事的劇情和走向是否可喜，我們仍相信你作為生命大戲裡唯一的主角，擁有著續寫故事的力量和勇氣。

親密關係中的努力，需要的是兩顆熱誠的心。我們願在新的一年裡為這樣的兩顆心提供溫暖交流的專業幫助，也願意一直支持著其中的一顆心，無論它做出放棄或是堅持的決定。

也許在原生家庭和婚戀關係中，我們曾經遭遇過挫折，但也請不要放棄對於人與人之間溫暖的尋求與相信。如果渴望的燈火始終不能炙手可熱，那麼就守護好自己心裡那一團火。

所謂「自我接納」並不是必須達到自我喜歡、自我滿足的硬性要求，更多的是靜下來觀察情緒的流動，挖掘內心的需要並給予滿足的過程。所以，下一次那個小孩子哭泣時，也許不必叫ta堅強，我們先學著蹲下來，抱抱ta，讓ta哭一會吧～

好啦，大過年的，一切隨心才好。祝願新一年的你，快樂時可以朗聲大笑，悲傷時能夠放聲大哭，憤怒時有方式抒發情緒，疲憊時有言可訴有枝可棲。願新的一年一切都不必推翻傾覆重新開始，願我們始終有帶著過去向前出發的力量與勇氣。

生命有旋律

世界無孤島

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