情人節丨喜歡運動的人兒，他們這樣表達愛。

2 月 4 日

是 Keep 上線 3 周年的日子

這十天來

Keep君 默默收集記錄了許許多多的故事

和 Keep 一起走過的日子裡

Keepers 那些未曾對別人講起的苦楚

羞於說出口的熱情表白

還有陪伴與愛

在這個特別的日子裡，在 Keep

我們用汗水告白

01

他們說：Keep 改變了我的身材

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Keeper：碧晨妙心

十分感激 Keep，作為一個寶媽，基本沒時間去健身房，除卻跑步也不知道還能怎麼去運動。Keep 里的知識對我來說如同健身教科書，讓我的體重 從 130 變成 115，

改變的不止是體重，還有體型。

Keepers，以後我們一起加油。

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Keeper：vivianokey 2017

接觸 Keep 時間不算長，註冊 1 年多，

帶給我最大的變化就是運動方式的改變

：從有氧操+有氧操+有氧操變為自重訓練+小器械+有氧操，體重減了 10 斤。

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Keeper：ajaxjuice

Keep 將近一年，大腹便便的寶媽也有了隱隱約約的馬甲線。以前老是覺得自己肉鬆，因為生小孩又胖了那麼多

，再想擁有以前的身材是不可能了，

但

事實證明：只要堅持，沒有什麼不可能。

2018，Keep going！

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Keeper：姜不虞愛吃青椒炒肉

連續 636 天，

從體重巔峰的 160 斤到現在的不到 130 斤，從小胖子到有線條，Keep 功不可沒。

表白 Keep，也祝賀自己，接下來還要 Keep 下去。

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Keeper：公主殿下是世界第一噠

用 Keep 馬上一年了，對我來說變化不是一般的大。體重從 101 減到 90 斤，大腿圍減了 4 厘米，腰圍從 2尺1 到現在的 1尺8，衣服也從 S 碼到了 XS 碼。

從一開始的不被支持到現在身邊的朋友都羨慕，自信度大大的提高。

往後的日子裡，我也會和 Keep 繼續一同前行，讓自己的身心更完美。

02

他們說：Keep 改變了我的心態

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Keeper：奕奕的快樂源泉

2017 年 11 月 29 日，經朋友介紹認識了 Keep。開始只是很隨意、抱著瞎玩的心態跟著練練，隨著時間的推移，認識了很多新的朋友，被他們的蛻變深深地震撼。至此，我也開始了自己的堅持。隨著一天一個腳印，我的運動理念也發生了很大的變化：

運動於我不再是負擔，而是跟吃飯睡覺一樣必不可少的事情。

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Keeper：魚蝦肉

雖然中間放棄了好幾次，

但看見 Keep 的不斷更新，看見社區里那麼多棒棒的小夥伴，還是決定逼自己一把。

感謝遇見 Keep，感謝 Keep 讓我遇見不一樣的自己。

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Keeper：隨心而動_寧

2015 年 11 月 27 日開始的 Keep 訓練，至今共 802 天，雖沒有趕上 Keep 最初的步伐，應該開始得也不算太晚。這其中的堅持並不輕鬆，但我很享受汗水背後收穫的成功。

為了健康，為了改變，為了剽悍的人生沒有贅肉，未來希望在 Keep 的陪伴下繼續努力堅持下去。

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Keeper：bestkof

很幸運能遇到 Keep，從好奇嘗試到拚命堅持，再到如今的日常習慣，

Keep 真的改變了自己很多，無論是身體狀態還是生活態度。

感謝有你，也希望未來的日子裡有你陪伴。

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Keeper：胡思亂想的西瓜

加入 Keep 只有短短兩個月，卻從內心改變了我對於生活的態度，乃至生命的態度。

運動讓我豁然開朗，像一束溫暖的光，突然招進來融化了內心冰冷的角落，從此做一個里里外外真正陽光的人。

03

他們說：Keep 給了我快樂

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Keeper：昆婷NA

成為 Keep 用戶整整兩個月，現在的我已經是 KG4，有 292 個粉絲和 4 個熱門，

這一切的收穫都讓我欣喜，也成為了我前進的動力。

從英格蘭到北京到武漢到長沙到內蒙，無論是勞累還是風雪，都沒有停止運動。有健身房就會力量訓練，沒有健身房就進行有氧訓練，外面太冷就在家裡瑜伽。因為 Keep，我不停歇。

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Keeper：蟲蟲——飛

機緣巧合我下載了 Keep，持續至今。從普及健身知識到真人視頻演練，從分解動作訓練到專屬課程設置，從訓練數據分析到身體指標檢測，從 Keeper 互關互粉到交流 PK......

它見證了我們的脆弱和堅強，見證了我們的汗水和淚水，見證了我們的挫敗和成功

，如同親人陪伴，感恩 Keep。

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Keeper：偷仙人掌的人

斷斷續續，Keep 快一年了。

感謝 Keep 讓我變得自律，可以在馬路上歡快行走、自由奔跑的感覺，真的很好。

雖然目前還沒變成自己喜歡的樣子，但我相信總有一天可以做到。情人節沒有花花，就送你一束仙草和一捧糖果吧。

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Keeper：三十二條波紋裸胸鱔

與 Keep君 交往一年，感謝 Keep君 的細膩、豐富和體貼。

去年剛開始的時候，想著

「

試試看吧，看看能不能堅持

」

，現在慢慢地成為了習慣。以前只會胡亂跑步，現在 Keep君 則為我展開了了解人類身體的大門，肌肉、體脂、拉伸、一日三餐，處處都是學問。更重要的是，這段旅途中逐漸學會聽從生命中的那個聲音，學會了解什麼是真的需要，什麼只是多餘的欲求。接下來也請繼續多多指教，Keep君。

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Keeper：bjm5

三年里，運動成為一萬人的信仰。

Keep 讓 Keepers 遇到了最好的自己，而 Keepers 的汗水就是對 Keep 最長情的告白。

謝謝每一位 Keeper

選擇在 Keep 揮灑你的汗水和勇氣

選擇讓 Keep 見證你的成長和改變

選擇和 Keep 一起，走過每一個日日夜夜

情人節，希望你們都能收穫幸福

以後的日子，我們繼續一同前行

（春節期間 Keep君 每天會送上祝福壁紙，為你的新春添一分喜氣！還有

超重磅彩蛋

一枚，敬請期待！預祝所有的 Keepers ：新春大飽口福，不長膘！）

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