當懷孕遇上春節，孕媽可要注意這些，不然會害了寶寶

原標題：當懷孕遇上春節，孕媽可要注意這些，不然會害了寶寶

文丨愛樂趣alequ

每年春節過後，都會有一些孕婦因為假期休息不足、飲食不當等原因出現問題。准媽媽們孕期一定要保證充分的休息、合理的飲食、安全的出行、正常的產檢。同時提醒，在妊娠早期和晚期的孕婦不宜過性生活。

1.按時休息，不要熬夜

過年相聚固然是喜慶事，但是打亂原有的作息規律就不好了，很多孕媽休息不好就容易出各種各樣的問題，因此，一定要保持原有的作息規律。

2.遠離煙酒及嘈雜環境

孕期不但不能吸煙喝酒，而且要遠離二手煙，孕婦在不抽煙，也要請家裡的男性多加註意，聚會也不要過於嘈雜。

3.走親訪友避免勞累

過年免不了走親訪友，這時就應該注意，孕婦是容易疲勞的，如果感覺身體不適也不要勉強去拜年，親友都會體諒的。

4.少吃動物內臟

春節肉食類食物比較多，肝臟類的東西也常見，雖說吃動物內臟對身體有好處，但是在不能保證質量的情況下，還是盡量少吃。

5.孕早、晚期過性生活

春節小兩口都團聚了，自然免不了一些羞羞的事情，但是如果你是孕早、晚期的話可要多加註意了，妊娠期的早期和晚期都不宜過性生活。不然容易引起流產或者早產。

最後，祝大家過個好年！

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