頭腦體操館和超人類
昨天路過一個shopping mall，醒目位置有專門的人體形體管理館，兒童教育有專門的STEM教育機構，旁邊是國際級別的擊劍俱樂部，再旁邊是極限蹦床運動，樓下是國際比賽級別真冰場。
無一不標識著，人類需要全方位的撫慰。
同時，你知道么，在google內部有專門的冥想套房；google兩位聯合創始人挑選第一位CEO施密特的最後判斷標準是他在火人節（Burning Man）上的反應；《未來簡史》里寫，美軍研製了一種頭盔，能夠讓人集中注意力做一件事；海豹突擊隊運用一種漂浮膠囊倉裝置，讓隊員可以集中注意力到把原本學習一門外語需要的從六個月縮減為六周。
我猜，不久以後，中國的各大公司內也會設「冥想空間」供員工使用，商業shopping mall里也開辦「頭腦體操館」（或許有更高級的名字，「頭腦體操館」是美國海豹突擊隊的真實訓練項目名稱），輔助以「頭腦體操訓練師」、「冥想師」的陪伴。
頭腦體操，可不是訓練你做邏輯題，恰恰相反，他們幫助你達成的目標是
——如何不使用你的頭腦？
——如何不在意識中？
不用頭腦可不是吃睡看劇，餵養你的慾望受的本能驅使恰是你的意識無力的表現，卓越的智能經常是某種「反常識」「某種反直覺」。
不用意識，恰是最難的事，而以期達到的目的是
——激活另一套操作系統，帶來更大的潛能，和更滿足的幸福感。
這裡有幾個名詞：坐禪、冥想、靜坐、心流、出神、潛意識…… 它們來自不同的文化命名，範疇不盡相同，但基本描述同一件事，它一點不神秘，就像真理從來直露。我一直想寫出來把它們直接做個比較（容後）。本文使用時，請直接將它們理解為同一件事，若用不同詞，不同語境，指的只是高低不同境界。
還會用到「X意識」，因為潛意識是一個來源於心理學的名詞，但它的心理學定義會狹隘對人類意識的理解，所以我暫時用「X意識」來表示，至少你需要知道，範圍上，X意識 ≠ 潛意識，X意識 ≠ 阿賴耶識，
X意識 > 潛意識。
神經科學家目前已成共識的研究是，當人們體驗一次完整的「心流」狀態時，大腦會分泌六種愉悅感激素：血清素，多巴氨，去甲腎上腺素，內啡肽，大麻素，催產素。這六種神經化學物質，它們都對社交聯繫有所影響，會讓你產生特殊的感受。
多巴胺和去甲腎上腺素會加強浪漫愛情，同時能提高注意力、加快肌肉反應、並增強圖案識別能力。
內啡肽和催產素，將人與人之間的關係強化聯結起來。
大麻素和血清素加強了我們信任、開放與親密的感受。
當這些化學物質相互組合，在個人和多人的團隊之中流動時，人與人的聯繫就會更加緊密，合作因此而加強。
舉個例子，一位被作為研究對象的google工作人員，如此描述自己在出色的團隊中的體驗：「那把原本機械的工作變為了……一種共有的、職業性的沉浸。我們的注意力非常集中，很少說話，對任何事物都持開放的態度……沒有自我。我們工作時，相互之間聯結緊密……我喜歡團隊中那種』心流的感覺』——人與人之間組合成某種單位，自始至終我們都感覺不到時間的存在和限制，對此我們有一種延伸性的、迷醉般的感覺。」
有科學家研究，當我們頭腦清醒的時候，信息處理速度是120bit，這並不多，聽另一個人說話就佔60bit。然而在這種X意識狀態中，一次性可以處理10億bit，能在更短的時間裡處理更多的數據。
動物有沒有X意識呢？如果X意識是人類獨有的，那麼X意識就很可能是進化到高級別才有的產物。
進化留給人類了兩套操作系統，意識和X意識。
意識善於邏輯，運算、推理、空間距離、時間維度。
X意識善於連接，信息塊之間的連接、綜合、創造。
你會在半夢半醒中忽然想到一個點子，它能解決你之前苦思許久無解的問題，你會差異為什麼之前頭腦從未走到過這個地方，又為何這個電光火石的一刻靈感就掉落你眼前了。
但靈感出現後，它並不能作為實體化的作品呈現出來，又需要切換到意識狀態，用你掌握的知識、刻意練習出來的技能（雕塑、樂器演奏、編程、宇宙物理……等等）去實現它。
進化到人類今天這樣的生物，這種雙意識系統，已經存在於人類體內很久了，人類中的卓越個體不自知的運用過他們體內的這種力量，有些知道，有些不知道，人類歷史上藝術、數學、物理、科學、文學，太多太多人，開始有意識的訓練和使用這項人體功能。
但就像google的一個注意力訓練項目「G停頓」的領導者之一亞當·萊昂納德解釋的：「更大的挑戰是讓還不是冥想者的人開始訓練。已經沉浸於冥想的人理解其中的好處。那些因為太忙、壓力太大而無法慢下來的人才是最需要的人，也是最難成功的人。」
愛因斯坦有一句名言：「你無法在問題產生的層面上解決問題。」
而這件事情恰恰屬於那種——你用頭腦想像推理，不如直接嘗試——的體驗。有人告訴你，巧克力的滋味，苦中帶甜，微微興奮，滿滿幸福，吃了你就會愛上，但你從沒吃過，再如何做學問，推理想像，絕不等同於你吃過巧克力。
Happy Newyear!
&
Happy Valentine"s Day！
&
I Love YOU！
在我沒有寫文章的日子，我的頭腦中的X意識系統還在工作呢。
手上這本《盜火》是個引子，有一貫的美國科學界的行文方式，然而翻譯很爛。對此主題得很感興趣，而且有切身體會，才能明白那些抽象的描述感受的句子，到底是什麼。
TAG:不二隅行 |