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跑前咋整?《超級菜鳥的健身成長日記——健身房篇》連載

來健身房上班的這段時間,白大漢基本每天早上都會到健身房,哪個前台美女上早班比較多他都知道,比較少見的就是眼鏡美女。

貌似見得最多的是那個偶爾會去練器械跑跑步的美女。

早上的健身房,基本是沒人來鍛煉的,很少,有也就的兩三個,但也不常見,如果是有瑜伽課,還會見到一些女的過來,但這幾天的早晨都很冷清,沒有瑜伽課了。

白大漢今天來健身房鍛煉時,沒見到其他會員過來,整個器械區就他一個人,很冷清,在早上比較常見的那幾個會員,有時候比較晚來,可能白大漢鍛煉完了,在更衣室洗完澡出來,才正好看到他們過來。

他今天是練胸,也就是簡單練練,在龍門架上練了幾組,他貌似也沒什麼心思練,因為明天要跑42公里全馬訓練,沒有過經驗,能做到的就是在今天不那麼累,能在明天有更好的狀態,所以他在計劃著怎麼跑!

要走什麼路線?要不要帶補給?穿什麼衣服好?他也不知道自己的身體到底能不能跑完四十二公里,更不知道路上是怎樣?出現意外時怎麼辦?等等這些問題他都不知道,都有些擔心,所以不得不去考慮到。

但他知道,他明天必須跑,而且一定要跑完,如果真出現意外,自己實在跑不動再說,對這一切的未知,他必須親身去探索,至於結果或許不重要,但這個過程他要參與。

只有自己跑過這些路,才能對這個縣城有更多的認識,不然平時在活動在工作地點附近的幾條街,就不知道這個鎮到底是多大,周圍是什麼?和裡面對比起來有什麼差別?

腳到哪裡,眼才能到哪裡,而不是靠想像,那樣不夠真實,認識就會有偏差,自己去看過,就不用再從別人口中去辨別。

所以他一定會跑。

他在健身房裡練完幾組胸部後,看到瑜伽房裡有泡沫軸,就進去用泡沫軸做了一下全身放鬆,這是他第一次玩這玩意,讓他沒想到還挺舒服,效果不輸去沐足房按摩!

白大漢現在一聽到跑馬拉松就激動,因為他喜歡那種氣氛。

下午,他在朋友圈看到有人發了一條有關馬拉松的動態,活動地點離他就10多公里,白大漢想到的就是馬上報名,趕緊點開了活動頁面。

看完介紹雖然只是跑10公里,但白大漢想都沒想其他什麼就直接報名了!

把鏈接發給了小黃和舍友,但他們都不想去!

又問了藍色,藍色已經報名了。

小黃不想報名是因為他到時候要去南澳玩,舍友是覺得只跑10公里不夠給力,實際上10公里是速度和耐力的雙拼,對於平時沒訓練過跑步的人來說,能跑下10公里就很不錯了,但10公里對白大漢來說,就當是一次普通的訓練了。

只是剛好有個規劃好的場地和熱鬧的氣氛讓他跑起來更興奮!

他內心還是有些期待的。

白大漢對跑步的熱愛,現在還談不上多痴迷,但他對跑步是越來越感興趣了。

最期待的莫過於在18年去參加一次馬拉松,或許就因此而一發不可收拾!

未完待續……

作者:白大漢

PS:這是一部長篇連載原創小說,每天更新!

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