獨一無二的美好
獨一無二的美好
隨著新年的腳步越來越近，我也隨著朋友圈走遍了大江南北。特別羨慕那些背著背包拿著相機的姑娘少年們，去他們喜歡去的地方，喜歡他們的那種激情和勇氣，喜歡他們義無反顧的真性情，喜歡他們那種說走就走的執念。
年味越來越濃，2017年只剩最後兩天，你們是否都到家了，又還是堅守在責任的崗位上。唯有輕輕地問一聲「這一年你過的好嗎？
這一年的我，過得很努力，逼出來的成長，讓我學會更加懂得，懂得珍惜、懂得感恩、懂得善良、懂得自律…自省覺得性格變得更加柔和、內心變得更加強大，但依舊喜歡粉色，永葆一顆少女心。
不一樣的是喜歡關注健康，到哪裡都會帶上保溫杯，每天煮一罐養生茶，睡前泡個腳，過著低油少鹽的飲食生活。不再追迷韓劇，更迷的是家庭大醫生、國醫大講堂等養生節目，為生活調劑。習慣了每天早睡早起的作息規律，出門前不忘做個瑜伽，喚醒一天的能量。穿衣不再追求風度，更在乎溫度，似乎短裙、露膝褲早已不再被寵幸。身上的點綴裝飾不願花時間去打扮，之前買的首飾都偷偷藏起，換上的是不用每天脫卸的福寶紅繩。
愈發喜歡安靜，一個人呆著，插上耳機，翻幾頁書，時間就過去了，越來越多的事情只願意藏著，不再拿起來訴說。
自打工作後的我，總是很浮躁，真的沒有好好領悟過熱愛生活的真諦，不懂得拒絕，不會表達自己的內心，瞻前顧後考慮他人的感受，活得那叫個心累，自認為幸運女神從沒眷顧過我。
但現在想法變了，通過一年的心態調整，首先學會愛自己，把自己的生活過成你想要的，要相信世間存在著「吸引力法則」，宇宙會接收到你強烈的念想，然後慢慢向你靠近。生活是有彈性的，當你遇到低谷期，要調整自己儘快走出來，而不是在負能量的循環中愈發暴躁，你怎樣對待世界，世界就會怎樣對待你，始終以微笑和善意對待身邊的每一個人，發生的每一件事，你就會越發體會到來自生活的溫柔和美好，原來「熱愛生活」等一些張冠李戴的口號不是空穴來風，是有意義存在的價值。
希望經歷過的不如意，會在今後成為生命的裝點，轉化成潛在的力量，成為上天最好的安排。
情緒的調整直接影響著心態的走向，快樂的情緒需要自己去尋找，我們必須承認，人的一輩子大部分是孤獨的，孤獨是每個人都要歷經的成長，所謂成熟，是你學會了享受獨處的時光，怎樣在孤獨中尋找快樂，很簡單直接，可能得益於我本身的工作喜好，這一年我從自己的孤獨中走出來。
每個人的手機里都有一份自己收藏的歌單，這些歌被我們不停地單曲循環著，有時聽著聽著就哭了，其實這份歌單代表著我們每個階段的心情，每個旋律、每句歌詞都代表著一種心境，安放著我們無處收藏的內心，每首歌都唱出了自己的故事，不需要訴說，只需靜靜地聽，靜靜地溫習。當觸動心弦最柔軟之處，便是最淋漓盡致的表達，久而久之，隨著歌曲的理解，時間的沖淡，你會變的安靜平和，會看輕這複雜的世間，回顧想想自己所經歷的都不是事兒，終會流露出會心的笑，學會管理自己的情緒，找尋快樂的因子，身體會隨著心態的走向越來越健康。
很多人總是很謙虛，將一件成功的事情歸功於運氣好，在我這不然，我認為所有的運氣好都有它背後不懈的付出，而且不止一點點，是超於常人的加倍努力，所以只有拚命努力，才會看上去毫不費力，沒有哪一段經歷是白費的，總會成為成長道路上的積澱，將意想不到的驚喜饋贈與你。
凡事都有兩面性，可能就是這個重力，讓我發現了自己另一種能力。我是一個上進心事業心極強的人，雖然在工作中無法負重前行，但我藉助這個機會內在拓展，完成了一個市級優秀課題、撰寫多篇論文獲獎等等，充實自己內在，找到自己的快樂，不在乎遠處的目的地，用心欣賞沿途的風景，笑出強大。
成長就是逼迫自己主動接受的過程，願我們都能成為自己獨一無二的美好，擁有豐盈的生活。最後許下最純真樸實的新年願望，願身體健康、心想事成！
END
圖文編輯 王蘇麗
圖片來源 網路
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（呂良敬，教授，主任醫師，仁濟醫院風濕科）
（文中圖片轉自網路，
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