大餅臉還是嬰兒肥？8種瘦臉方法讓你擁有標準瓜子臉

經常照鏡子的人基本都是比較欣賞自己的，然而也有不少人對自己的形象不滿意，因此目前市場傷感有不少受歡迎的微整形。但是其中有臉部是相對較難且風險較大的部位，而嬰兒肥說的還是好聽一些，可是大餅……所以我想有能夠瘦臉的方法一定要嘗試！

一、晨早推拿

利用食指、無名指、中指的指尖部位，輕輕地從嘴角到太陽穴，以輕壓和劃圈的方式給予浮腫的地方按摩。可以消除隔夜水腫，促進臉部淋巴排毒!注意力度要適中，不要太用力導致臉部肌膚受損這樣會有皺紋噢!

二、沐浴按摩瘦臉

高溫沐浴可以起到瘦臉的效果，配合瘦臉霜按摩臉部，讓面部大量排汗，幫助水分迅速排出體外，在38°的水溫中泡浴，浸泡20分鐘。

三、微笑瘦臉法

有句古話，笑一笑十年少。微笑也是可以瘦臉，千萬別吝嗇你的微笑，經常微笑可以促進臉部肌肉運動，是有助於幫你瘦臉。或者平時我們可以多看一些幽默電視劇、笑話故事等。同是，也要注意微笑的力度不要太過於誇張，要預防魚尾紋的增生。

四、唱歌瘦臉法

結實臉部筋肉的第一步就是讓口腔的肌肉得到運動，特別是在我們唱歌的時候，表情和聲音都具有刺激血液以及淋巴液的循環作用，而且還能夠明顯的消除在工作的時候因為緊張的心情所導致的壓力。所以多跟朋友或同事去KTV或者卡拉OK盡情的歡唱，也是一個不錯的瘦臉方法哦。

五、敲打瘦臉

去買一個按摩用的小木槌，或者是很多用來瘦臉的小工具都可以。在下巴處臉上多肉的地方輕輕敲打。記得在敲打前塗上護膚用的橄欖油來減少摩擦。在上網，看電視等空閑時間敲個十幾分鐘，要堅持做噢!這樣做的目的是使肌肉受到輕微刺激，從而導致萎縮，對減少臉部脂肪有很大的幫助。注意每次敲打完要清洗乾淨。

六、飯後咖啡瘦臉

造成嬰兒肥的其中一個原因就是由於體內水分沒有被排除掉引起的，每天早上起床先洗個熱水澡，然後喝一杯黑咖啡，這樣可有助於體內多餘水分的排出，幫助消除臉部消腫。

七、自製大蒜瘦臉面膜

把大蒜剝皮後放入微波爐中用小火轉兩分鐘去味，然後放入果汁機中加水攪拌。將面膜布泡在大蒜水中，然後拿一個小碗放入一些綠豆粉，加入大蒜水，調勻敷在面膜上。

功效：具有瘦臉及治痘及去角質的功能。還可以使皮膚更白滑哦。

八、土豆瘦臉面膜

1、馬鈴薯去皮洗乾淨，和糯米一共放入蒸鍋蒸30分鐘，直至酥爛。

2、將馬鈴薯切小塊放入攪拌機，再加入糯米，蜂蜜冷開水，攪拌均勻。

3、將糯米，馬鈴薯蜂蜜泥倒入玻璃器皿，待冷卻後即可使用。

4、將面膜均勻塗抹在臉上，15分鐘後，用溫水洗凈。

功能：收緊鬆弛皮膚，使皮膚更緊緻，還能改善乾性皮膚，平滑疤痕。

其中的大蒜面膜是目前比較受歡迎的瘦臉方法，飯後咖啡可能更受懶癌患者中意！看了這麼多方法趕緊嘗試一下吧~！

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