你的关节炎治疗效果一直不理想，那是因为吃的有问题

关节炎，是指的由炎症、感染、创伤、劳损或者其他因素引起的关节病变，最常见的就是骨关节炎和类风湿关节炎两种。据统计，我国目前关节炎患者，保守估计，在一亿以上。并且，由于现在年轻人的生活习惯的改变，关节炎患者目前还在不断增加，在不断的年轻化。主要特征就是关节部位肿胀、疼痛、关节部位功能障碍。现在很多关节炎患者在用络 通 万 康贴治疗关节炎的时候，总是觉得治疗周期太长，用的东西一样，但是效果觉得没有别人那么好，那是为什么呢？那是因为你不会吃。

1、多吃富含组氨酸的食物，例如小麦、黑麦、稻米。大多数关节炎患者患者体内有大量的铜和铁，组氨酸有利于清除体内过多 的金属元素。

2、常吃菠萝，最好是新鲜的菠萝，可以减少患部的感染。

3、多吃含硫的食物，比如大蒜、洋葱、鸡蛋、芦笋等等，因为骨骼、软骨和结缔组织的修补与重建都要以硫为原料，同时，中 老年人由于身体钙元素流失量比较大，而且身体吸收能力大幅度下降，而硫元素可以促进身体对钙元素的吸收。

4、多吃大豆制品。我们去逛菜市场或者健康食品商店的时候，大豆制品往往会被摆在最显眼的位置，这不是没有道理的，豆制 品中含有丰富的维生素E和钙，以及大豆异黄酮，不但可保护心血管健康，还有强健骨骼的作用，跟牛奶可以想媲美。不少 的亚洲人，都有乳糖不耐症，豆浆就成了当之无愧的牛奶的最佳替代品。

在这提醒关节炎患者，在用络 通 万 康治疗关节炎的时候，一定要注意自己的饮食习惯，控制自身饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质，饮食的酸碱平衡对于关节炎的治疗及并发症的防治是非常重要的，饮食注意，对关节炎的治疗会有更好的作用。

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