類風濕患者可以吃蝦嗎？

類風濕性關節炎的預防

1、類風濕性關節炎的預防

減少長時間卧床時間,且在運動時不宜劇烈,可以選擇坐著或卧床進行運動。若采坐姿,可將右腿打直、小腿與足部往上提,離地三十公分以上,持續五秒鐘後放下,左腳也以相同動作重複,每日可多做幾次,以能負荷為原則。

冬季清晨起床時要注意保溫,可以做些暖身運動。動作如下:將雙手向前伸直,手掌向下,往下、往後作伸展划水的動作,或者將雙手舉高至臉部,掌心朝向臉部,吸氣後,雙手向上、向外伸展,然後再緩緩放下。

寒冷的冬天,要注意保暖,關節疼痛時可以試試熱水浴,減輕疼痛。

切勿任意進行推拿、按摩、拔罐等傳統關節疼痛的治療方法,以免造成病情加重,造成無法彌補的傷害或延誤治療的黃金時機。

要有耐心地配合醫師進行長期的治療,定時服藥、定期回診,並接受指定專業的復健師進行正確的復健治療,若有任何的不舒服情況發生時,應立即告知醫生。

2、類風濕性關節炎關節功能分級

Ⅰ級功能狀態完好,能完成平常任務無礙(能自由活動)。Ⅱ級能從事正常活動,但有1個或多個關節活動受限或不適(中度受限)。Ⅲ級只能勝任一般職業性任務或自理生活中的一部分(顯著受限)。Ⅳ級大部分或完全喪失活動能力,需要長期卧床或依賴輪椅,很少或不能生活自理(卧床或輪椅)。

3、類風濕性關節炎用什麼葯

非甾類抗炎葯有抗炎、止痛、解熱作用,是類風濕關節炎治療中最為常用的藥物,適用於活動期等各個時期的患者。常用的藥物包括雙氯芬酸、萘丁美酮、美洛昔康、塞來昔布等。

抗風濕葯(DMARDs)又被稱為二線藥物或慢作用抗風濕藥物。常用的有甲氨蝶呤,口服或靜注;柳氮磺吡啶,從小劑量開始,逐漸遞增,以及羥氯喹、來氟米特、環孢素、金諾芬、白芍總苷等。

雲克即鍀[99Tc]亞甲基二磷酸鹽注射液,是一種非激髮狀態的同位素,治療類風濕關節炎緩解癥狀的起效快,不良反應較小。靜脈用藥,10天為一療程。

類風濕性關節炎危害

1、類風濕性關節炎可引發腎病:類風濕關節炎出現腎功能障礙,多與長期使用抗類風濕葯和非甾體消炎鎮痛葯有關。

2、類風濕性關節炎可引發皮膚病:具有代表性的為類風濕結節。另外,惡性類風濕性關節炎可引起壞死性脈管炎。

3、類風濕性關節炎可引發眼病:類風濕也能累及眼睛,約百分之15患者可出現乾燥綜合征,從而引起角膜和結膜乾燥不適,少數患者可並發鞏膜炎、虹膜炎,多發生在角膜邊緣2～3毫米處。

4、類風濕性關節炎可引發心臟病:類風濕關節炎並發心包炎可高達百分之20～50,少數還形成類風濕結節,多數無癥狀,往往在心臟超聲檢查時發現。

類風濕性關節炎吃什麼

1、山藥:具有益氣養陰、補腎、脾、肺的作用。適用於類風濕病後口渴、乏力、出汗等癥狀。

2、黑豆:具有補腎益陰、健脾利濕、祛風除痹功效。適用於類風濕痹痛、四肢拘攣、肝腎不足等癥狀。同薏苡仁、木瓜同用效果更佳。

3、橄欖:取鮮橄欖根或皮40克~50克,洗凈煎水內服,亦可食用橄欖果。治療類風濕痹症,手足麻木等。

4、松子仁:具有滋肝補腎、益腦健脾、強壯筋骨等作用。每日食用3克~5克。

5、栗子:具有補腎壯腰、養胃健脾的作用。適用類風濕腎虛、腰膝酸軟者。

6、山楂樹根(皮):用山楂樹根(或皮)40克~50克,煎湯服用,亦可食用山楂果。有舒筋活絡的作用,治療類風濕痹症。

7、葡萄:味甘性平,能益氣補血,食之使人健壯,特別以葡萄乾補力為甚,適合與桂圓肉同煎服。能益肝腎、強筋骨,用於氣血兩虛之心悸、失眠等。還用於肝腎不足,腰膝酸軟、無力。

類風濕能吃蝦嗎

1、類風濕能吃蝦嗎

應少吃。類風濕患者有的病程較長,如果患病後忌口太嚴,長年日久,影響營養的吸收,對疾病的康復不利。一般說類風濕患者可以食用任何飲食,不必忌口。只是在急性期或急性發作,關節紅腫灼熱時,不宜進辛辣刺激的食物;久病脾胃虛寒者,少食生冷瓜果及蝦、蟹、竹筍之類。一旦病情穩定,忌口即可放寬。

2、類風濕的飲食原則

2.1、飲食要節制。飲食要定時、定量,食物的軟、硬、冷、熱均要適宜。不可因擔心體質虛弱、營養不夠而暴飲暴食,增加脾胃負擔,傷及消化功能。

2.2、飲食宜清淡。類風濕患者經常受病痛折磨,又長期以藥物為伴。病發作時,更是茶飯不香,故食宜清淡。一則可以保持較好的食慾,二則可以保持較好的脾胃運化功能,以增強抗病能力。

2.3、飲食不可偏嗜。雞鴨魚肉,五穀雜糧,蔬菜瓜果均不可忽視,應搭配合理。

3、類風濕的適宜食物

3.1、類風濕患者最好是不要吃海產品類食物。類風濕患者不能吃海產品類的食物,比如海魚、海帶、海蝦等,因為這類海產品中含有尿酸,這種物質被人體吸收之後可以在關節中形成尿酸鹽結晶,能夠造成類風濕關節癥狀加重,所以最好還是不要吃這些海產品。

3.2、不要多吃辣椒。類風濕患者不要多吃一些刺激性的食物,比如辣椒等,不然會加重類風濕患者的病情。

3.3、生冷的食物類不要多吃。類風濕患者要盡量避免少吃生冷食物,比如冷飲、生的食物,或者是經過冰鎮的水果和飲料等,但是不包括一般的水果和蔬菜,這些生冷食物會加重患者的病情。

3.4、含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸等的食物不能多吃。牛奶、花生、巧克力、乾酪等食物比較容易產生白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶IgE抗體等,能夠造成過敏而使關節炎癥狀加重、複發或惡化,類風濕患者應盡量少吃。

類風濕的食療食譜

1、生薑紅糖茶:生薑5片,紅糖適量。生薑放入保溫瓶中,加入紅糖以沸水沖泡,加蓋燜10分鐘,代茶隨時飲用。此葯膳茶可治肢體關節風痹所治疼痛。有通經散寒之功效。

2、生薑粥:生薑5片,蔥白3段,糯米60克。將生薑、蔥白、糯米共入鍋中加水適量,煮粥熱服,常食有效。此葯膳粥可散寒利濕、祛風通絡。用於遊走不定的關節疼痛。

3、鱔魚湯:鱔魚200克,生薑3片,蔥白2段,黃酒2匙。將鱔魚洗凈後取肉切絲,和生薑、蔥白、黃酒共入鍋中,加水適量燉湯,調味佐膳服用。每日1劑,連用5-7日為1療程。此葯膳適肢體關節疼痛較劇、痛有定處、遇寒痛甚等症。

4、五加皮醪:五加皮50克,糯米500克,酒麴適量。將五加皮水煮兩次去渣合汁,與糯米共煮成於飯,待冷,加入酒麴適量拌勻,發醞成酒醞。每日適量佐餐食用。此葯膳醪通經活絡,除濕祛風寒。用於腕、肘、膝關節疼痛等症。

類風濕的適宜食物

山藥:具有益氣養陰、補腎、脾、肺的作用。適用於類風濕病後口渴、乏力、出汗等。

黑豆:具有補腎益陰、健脾利濕、祛風除痹功效。適用於類風濕痹痛,四肢拘攣、肝腎不足。本口同薏苡仁、木瓜同用效果更佳。

橄欖:取鮮橄欖根或皮40克~50克,洗凈煎水內服,亦可食用橄欖果。治療類風濕痹症,手足麻木等。

松子仁:具有滋肝補腎、益腦健脾、強壯筋骨等作用。每日食用3克~5克 。

辣椒:具有溫中散寒之功效,外用可使局部皮膚血管擴張,促進血液循環,對防治類風濕有一定療效。

蓮子:味甘澀,性平,具有清心養神益腎的作用。據《本草綱目》記載,蓮子有「交心腎、固精氣、強筋骨、補虛損、厚腸胃、利耳目、除寒濕」等功效。可鮮食,也可乾果去皮、內心煮粥等食用。

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