隱形眼鏡有風險，配戴需謹慎

隱形眼鏡、美瞳讓你漂亮有神的雙眼不被框架眼鏡遮蔽的同時，也有可能讓你的眼睛變得更為脆弱並更容易被感染。這是危言聳聽，還是確有其事？

最新研究發現，隱形眼鏡上的一些細菌需要在清洗液中浸泡更長的時間才能殺死。每年因細菌感染而患上角膜炎的人數以萬計，這種炎症的最嚴重後果是致盲。

危險的漏網之魚

有25%的細菌性角膜炎都是由綠膿桿菌引發的。英國利物浦大學的研究者檢測了不同種類的綠膿桿菌浸泡在一種常用的隱形眼鏡清洗液中的狀況。檢測結果表明，大部分菌株都能在浸泡清洗液的10分鐘之內被殺死，但是39016型綠膿桿菌在浸泡了4個小時之後仍能存活，大大超出了標準的殺菌時間。39016型綠膿桿菌所引發的角膜炎病情更嚴重，需要的治療時間更長。

浸泡一夜更安全

英國隱形眼鏡協會稱，雖然新研究發現了一些抗藥性強的細菌，但是多年來因佩戴隱形眼鏡而導致細菌性角膜炎的概率一直沒有變化。該研究只找到了一種臨床中出現的菌株，而且它們只能在清洗液中生存4個小時。大部分佩戴隱形眼鏡的人會將眼鏡浸泡足夠長的時間，基本上都能泡整整一夜。這麼長的時間足夠殺死所有細菌了，即使是抗藥性更強的菌株都難以逃脫。與此相比，佩戴者更應該注意按照清洗液說明書上的要求，在浸泡後徹底擦拭和沖洗鏡片，這才是各種細菌容易沾染眼鏡的時機。

還有哪些要提防的危險時刻？

摘取隱形眼鏡時

在接觸隱形眼鏡或是眼睛之前，你應修短指甲、徹底地把手洗乾淨，以避免隱形眼鏡的破裂或劃傷。千萬不要用自來水或是唾液來清洗隱形眼鏡，要根據自己的隱形眼鏡類型從而選擇合適的清洗方法。摘取之後的清潔也相當重要，若能選擇日拋型最好，如果使用周拋或長戴型，除了要以消毒液搓洗之外，浸泡盒也建議經常更換，以免使用太久盒內藏污納垢。

佩戴時間過長時

為什麼許多眼科醫生會給出隱形眼鏡不宜戴太久這一建議？因為這樣會隔絕眼鏡與氧氣的接觸，得角膜炎的幾率就會大大增加，這會灼傷你的角膜甚至導致失明。眼科醫生建議，每天佩戴隱形眼鏡的時間不宜超過12小時，最好別過夜，每周建議佩戴不多於6天。若要佩戴美瞳則應更為謹慎，每日不宜超過10小時，且最好隔天戴一次。

服用藥物時

你知道服用一些特定類別的藥物時，會對佩戴隱形眼鏡產生很大影響嗎？服用避孕藥會使女性的雌性激素激增，她們的眼睛也會因此對隱形眼鏡變得更為敏感，同時，眼淚分泌的減少也會使她們的雙眼變得更加乾澀；一些抗組織胺類的藥物在緩解過敏的同時也會使你的眼睛變得乾澀；還有些藥物會引起眼睛發癢，就是使用普通的阿司匹林也會讓眼睛有不適感。因此，選購隱形眼鏡前，你最好諮詢一下眼科專家。

選擇清洗液時

隱形眼鏡的溶液有幾種用途，有的用來漂洗或使隱形眼鏡保持潔凈，免受污染；有的是讓眼鏡重新濕潤；有的則兼具多重功能。不管功能如何，每種清洗液里均含有防腐劑。因此過期溶液意味著防腐劑也可能過期，會給眼睛帶來不適感。因此，我們除了對症選擇不同功能的清洗液，更要注意清洗液的保質期問題，即使過了保質期還剩很多沒有用完也要果斷丟棄。另外，旅行時不要把溶液倒出來裝到小瓶子里，或是放到錢包里一起攜帶，這樣會增加溶液受污染的幾率。

當眼睛過於乾澀時

由於鏡片覆蓋住了眼球表面並隔絕了其與空氣的接觸，許多戴隱形眼鏡的人不時會感到眼睛乾澀。尤其是在搭乘飛機、春秋天天氣乾燥、服用抗組織胺類藥物、酗酒過後等特定情況下，眼睛就會變得更加乾澀。此時不妨隨身攜帶一小瓶人工眼淚或是潤眼液，同時別忘了時常眨眼以保持眼球濕潤。

上妝卸妝時

你的化妝包和梳妝台堆滿了可能刺激眼睛的東西，最好不要使用含睫毛增長配方的睫毛膏；乳脂狀的化妝品有可能沾染到隱形眼鏡，你最好選擇防過敏的保濕霜、護膚液及粉底霜。佩戴隱形眼鏡的時間也要注意——軟性隱形眼鏡在化妝前佩戴，硬性通氣隱形眼鏡則需在化妝後佩戴。對任何類型的隱形眼鏡佩戴者來說，都必須在卸妝前卸下隱形眼鏡。另外，最好不要將睫毛膏或眼線筆借給別人。

理髮時

理髮室內堆滿了啫喱水等具有化學成分的物品。為了保護我們的眼睛，最好摘下隱形眼鏡去理髮。如果不小心戴了，在對著吹風筒時，記得閉上眼睛。

外出時

空氣中細微的刺激物如灰塵、花粉、黴菌、煙霧以及動物的毛屑都可以通過各種途徑進入你的眼睛從而引起不適感，甚至引起流淚，這時會覺得戴隱形眼鏡很不舒服。所以，在花粉飄揚的日子裡，或是房間大清掃時，最好換上普通的有框眼鏡。

游泳時

戴著隱形眼鏡在用氯消毒過後的泳池，或在人來人往的天然水域里游泳，會增加隱形眼鏡被污染的幾率。所以游泳時最好摘掉隱形眼鏡，游泳後戴回隱形眼鏡前，最好等上半個小時。

抽煙時

當點燃香煙時，吸煙的人都知道那會為他們的健康帶來風險。然而，吸煙時，戴隱形眼鏡的吸煙者患眼角膜潰瘍的幾率要比不吸煙者增加8倍之多。

鏡片常移位時

許多人常一眨眼，美瞳就會移位，這時要小心是否為變色片掉色所導致，長期使用掉色的變色片會令眼睛過敏、眼睛發癢、分泌物變多，眼皮內會長濾泡，因而易使變色片移位，若持續佩戴，可能因經常摩擦角膜造成角膜潰爛。

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