食量大但是體重不增加，肚子卻越來越鼓了是怎麼回事？

我就是你說的這種狀態。干吃不胖，以前我父母說是我挑食影響的，後來我不挑食了，還是一樣瘦。我二舅三舅四舅也是很瘦，人都說男孩隨舅舅，我舅舅都四五十歲了也沒看見有胖的，我就是隨著年齡增長會相應地胖那麼幾斤，我也試過健身吃蛋白粉和增肌粉，都沒用，我健身堅持了一年半，喝蛋白粉和增肌粉同樣堅持了一年半，最後一斤也沒多長，還是和原來差不多，唯一改變的就是胸肌大了，肚子上都是腹肌，但是整個人還是很瘦好像所有的肉都發生了轉移一樣。

我舅舅家的小哥，有一個很瘦的，和我一樣，怎麼吃都不胖，今年29了，突然發胖了，我認為這絕對是和年齡有關的，我24，還沒到體重可以隨心所欲的時候，我認為當我結婚後心裡沒什麼事了，生活壓力小了，體重自然就上來了。好好享受自己好很瘦的年紀吧，以後會變得強壯的。

我小哥說北京水土養人，他自己因為自己在北京呆了一年才胖的，他是這麼說的，可能真的換換水土就好了。不過這招不是對每個體質都受用的。

我也和樓主一樣，怎麼吃都不胖，只是肚子變大了，是因為消化不好而且飲食不規律，暴飲暴食，我為了長胖，就是每次都吃得很多，但是消化不好，好幾天拉一會粑粑，把肚子都憋大了，最後還是改回以前的一日三餐，早餐吃好，午餐吃飽，晚餐吃少了，而且都是按時按點的吃，肚子小了，身體狀況也一天比一天好了。

如果真的想胖，那要有家庭條件，出生在一個生下來就不用為自己未來而發愁的家庭，要吃又吃要喝有喝，身邊從來不缺女人，而且都是自己最喜歡的，你想不胖都難。沒有心事，不用發愁，不用為下一頓省錢，會變好的，會變胖的。我曾經喝酒消愁，真的是為了消愁，那段時間煩心事很多，每天晚上都去街角的串吧，那個時候胖了點，但是都是虛胖，肉稀鬆的，不緊緻了。最後心情好的時候，不再有煩心事了，又瘦了下來，親身經歷告訴我，別總想胖了，該胖的時候自然就胖了。

現在你要做的就是吃好每一頓飯，每天正常生活、健身，該胖的時候自然就胖了。早餐吃好、午餐吃飽、晚餐吃少，每天的人體七大要素補充齊了，多喝水，會胖的。一切都是最好的安排。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！