紅衣、白牆、黃頂、紫雨……待到山花爛漫時，跟我去春遊踏青可好？

地處南亞的深山之鄰

尚未完全開放的神秘國度

皚皚雪山、蒼翠河谷

純凈空氣、燦爛笑容

還有那山間散布的梯田、居舍

春日裡的一場踏青出遊

將為你解開她的美麗密碼

她，就是不丹

虎穴寺

作為國之象徵，第一次去不丹必須打卡的一定是虎穴寺。這裡既是不丹最受尊崇的佛教寺廟，也是世界十大超級寺廟之一。說起來，這兒可沒有所謂的淡旺季，一年四季都香火鼎盛。

傳說中藏傳佛教的蓮花生大士曾騎著一頭飛天老虎到了如今虎穴寺的位置，在懸崖邊降妖伏魔，之後在廟內的一個山洞裡閉關修行了3個月。於是，這裡也成了佛教徒最重要的朝聖地之一，同時也是喜馬拉雅最神聖的地方。

這座宏偉的寺廟始建於17世紀，後因大火損壞，如今已禁止普通遊客進入，即便是教徒想進入也被嚴格限制。不過，對於非佛教徒來說，來這裡更多的可能是類似「不到長城非好漢」的心態。所以，建議你春秋兩季，尤其是春季前往。

@yingriwin

一般說來，春天來這裡氣候宜人，還能在一路的綠樹繁花相伴下徒步，摸著沿途大大小小的轉經筒一路向前，最後遠眺由白牆和紅黃屋頂組成的寺廟在暖陽下熠熠生輝，這將讓你的五感都得到滿足。

@Mona

虎穴寺山區這片兒不僅有13 個聖地，懸崖內更有數個冥想洞穴。即便不是教徒也不妨礙你在下山前來此冥想片刻，讓心靈歸於寧靜。

@dreams4now

當然，無論你選擇仰望還是俯視，來了這兒可不能錯過了和虎穴寺同框的機會。

@libbypotter2 & prav_1902

燃燈祈福

燈既是智慧和光明的代名詞，也是黑暗中指引人前行的方向。也正因此，在佛教中，燃燈便成為了最重要的供養方式之一；而在信奉藏傳佛教的不丹，你能在許多寺廟裡看到專門的燃燈房。

@Anil Shevante 虎穴寺門口的燃燈房

於是，每個來到不丹的遊人在參觀完歷史悠久的寺廟後，都渴望有一場獨一無二、意義非凡的燃燈祈福儀式。

戒楚節

不丹節慶眾多，全年全境可是有著無數的慶祝活動，但其中最盛大、最重要的莫過於戒楚節。這個頌揚蓮花生大士的節日每年會在國內的許多地方舉行慶典，但春季的帕羅和秋季的廷布戒楚節規模最大。

@Chris Yates

戒楚節期間，不丹人通常要舉行祈禱儀式並進行面具劍舞演出。參加表演的僧侶往往頭戴各式宗教面具，身穿艷麗的傳統服飾，通過對聖人降服惡魔的故事或重大歷史事件的演繹，展現自己信奉的神佛重現人間的場景。

除了舞蹈，表演者還會唱起好聽的傳統歌曲，而觀看演出的人們則暢飲酥油茶和青稞酒。

當然，節日期間還會有市集。你可以在這裡淘選一些喜歡的小紀念品，或者只是走走逛逛，感受熱鬧的節日氣氛。

藍花楹

春天不僅是屬於櫻花的，還是屬於藍花楹的。這種植物雖然名字裡帶了個「藍」字，但實際上卻是藍紫色的。你能在巴西、阿根廷、南非等地看到她的身影，但長在不丹的藍花楹和當地的純凈風光以及純樸民風交織在一起，更顯動人。

雖說藍花楹在不丹全境的許多地方都能看到，但最美的卻在普納卡宗。每到春天，當這座全國最美宗堡被粉紫色的藍花楹環繞，就來這裡看枝頭繁花錦簇，觀花瓣隨風飄散，淋一場細密紫雨，度過一段春意盎然的假日時光。

徒步

對於全球的徒步愛好者來說，不丹春日裡的蔥鬱木林、山野梯田提供了一個有別於亞洲其他地區的徒步天堂。

這裡難度不等的徒步路線應有盡有：從廷布周邊的輕鬆路線到傳說中歷時25天的「雪人」之旅，每條徒步路線沿途的原生態美景無不令人心生嚮往。

你能在此如威廉王子夫婦般徒步3小時只為參訪舉世聞名的神聖虎穴寺。

或是走過那些古老而偏僻的寺廟房舍，感受遠鄉僻壤的純凈質樸。

@David Erroll

當然，你還可以徒步走進富比卡山谷，欣賞山谷中壯麗、引人入勝的自然美景。

@Rita

漂流

群山環繞的北部使不少河流都自北而下，充沛水源不僅滋養了不丹子民，更為在此漂流提供了豐富資源。

如果你是經驗豐富的漂流愛好者，那不丹國內多條野生河流及沿途的異植和野生動物將為你的旅途平添無數出乎意料的樂趣。不過，如果你還只是剛入門的新手，那普納卡山谷則是最佳選擇。

@Zachary Collier

想像一下，漂過建於17世紀的壯美普納卡堡，一睹世上最稀有的白蒼鷺自然棲息地和那些嬉戲於河堤的美麗翠鳥，這些瑰麗美景正等著你親自去探索。

射箭

對於大部分中國人而言，射箭是古裝影視劇中的標配；然而，這項看似「高冷」的運動卻是不丹的國術。在這裡，射箭的天賦被賦予給每一個不丹人，上至國王下至平民，人人都是射箭好手。

一開始，箭術是僅為防患猛獸出沒而修習的基本生存技能；不過，即便猛獸威脅逐漸減少，不丹人對射箭運動的喜愛卻有增無減。如今，射箭已不再是純粹的運動項目，更成為不丹人的基本社交娛樂活動。

@G?ran H?glund (Kartl?sarn)

在不丹人看來，射箭比賽是無比神聖而莊嚴的事情，因此，箭手們在比賽前都要進行包括沐浴更衣、請寺廟的喇嘛占卜打卦、向神佛祈禱在內的多項儀式，比賽時更要身穿傳統民族服飾上陣以示重視。

當然，除了箭手們的颯爽英姿，比賽期間和結束時的加油表演、聯歡歌舞同樣讓人期待。

@Steve Rogers

馬拉松

隨著全世界高漲的跑步熱情，近年來不丹也緊隨潮流的開始舉辦多場跑步比賽，其中每年春天的不丹國際馬拉松便是最受全國乃至其他國家跑者歡迎的賽事。

這場比賽定在不丹最古老的城堡普納卡宗。整場比賽的跑道純樸清新，如非沿途不時出現的鄉間炊煙和寺廟鐘聲，也許你會生出正在參加山地馬拉松的錯覺。

@Dylan Ben Haskin

從山腰出發的參賽選手將沿 Mo Chu 河深入普納卡山谷，途經不丹唯一全部供奉各類護法神的卡姆沙耶里納耶紀念塔。當跑過當地最長的 Pho Chu 河懸索橋時，不妨遠眺普納卡宗和 Pho Chu 壯麗美景。

@Dylan Ben Haskin

值得一提的是，別稱「雷龍之地」的不丹王國將龍圖騰巧妙融入馬拉松比賽獎牌，相信這將成為這項賽事最難忘的珍藏之一。

@Dylan Ben Haskin

這個春天，贊那度連發2團，帶你去雷龍之地朝聖虎穴寺，燃燈祈福，淋藍花楹雨，玩轉射箭、漂流、徒步，親觸純樸人文自然，感受不丹式幸福。

贊那度特別安排

油燈祈福活動

參觀完歷史悠久的不丹寺廟後，贊那度為你安排了一場點燃108盞油燈的祈福活動，獨一無二，意義非凡。

專屬個性體驗

無論是想身著不丹傳統民族服飾拍照留念，還是聆聽仁波切講道並進行祈福，甚至從廷布郵局寄出一張帶有你相片郵票的明信片，贊那度將帶你領略與眾不同的不丹魅力。

豐富特色活動

不丹之行可不只有參觀宗教寺廟、歷史遺迹，贊那度還將帶你參與射箭比賽，感受不丹國民運動的無盡樂趣；在普納卡山谷壯麗美景的陪伴下進行一場動人心魄的漂流，享用河畔野餐。

奢享頂級酒店

在威廉王子夫婦出訪時下榻的 Taj Tashi 欣賞廷布山谷美景；在普納卡 COMO Uma 的2晚看遍莫楚河兩岸迤邐風光；在位於帕羅的不丹頂級奢華酒店安縵庫拉入住2晚，全方位感受不丹式幸福。

不丹的象徵

虎穴寺

建於17世紀的虎穴寺被譽為不丹國內最受尊崇的佛教寺廟，是佛教徒最重要的朝聖地之一，也是喜馬拉雅最神聖的地方。

不丹第二大宗

普納卡宗

建於1637年的普納卡宗地處公河與母河的交匯處，具有濃厚17世紀風格，是不丹式建築之典範。它曾是王國政府所在地，現為不丹國師 Je Khempo 的冬季居所。

本文圖片來自視覺中國& Instagram & Flicker &網路

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2018年04月10日

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