瑞士小肉盾，身高160厘米，體重超過200斤！

圖：尼克拉斯是瑞士著名的健美運動員，他的體型實在太震撼了，身高160厘米，體重超過200斤，可以想像他的肌肉緯度有多大了。粗壯的胳膊就如大腿，又因為他手臂比較短，給人特彆強烈的視覺衝擊，只有看過他一眼，就會對這個瑞士小肉盾記憶深刻。

圖：青少年時期的尼克拉斯因為身材單薄，加上身高不高，常常被人誤認為是孩子，他覺得這是十分尷尬的事情。他希望自己變得強壯一點，改變人們的看法。他接觸了很多運動，一開始是玩足球，後來接觸了健美，他才意識到，肌肉才是他夢寐以求的東西。他用十年時間，把自己鍛造成了小肉盾。

圖：身材矮小的尼克拉斯自從增大肌肉之後，再也沒有人以為他是孩子，他是瑞士的肌肉小巨獸，給人十分勇猛的感覺。體重超過200斤的肌肉巨獸在歐美很多，甚至還有超過300斤的，但是對於160厘米的尼克拉斯，200斤的體重已經足夠有震懾力。

圖：尼克拉斯參加健美比賽，得過很多大獎，他參加的是212磅級別的健美大賽，他雖然身高不高，但是肌肉比例和肌肉線條都堪稱完美。瑞士的小肉盾在健美界也是赫赫有名，超級肌肉男很多，但是160厘米，擁有如此勇猛的體型，卻是非常少見。

圖：近距離感受下他粗壯的大腿，他的手臂已經非常可怕，他的大腿更是不得了。作為一個健身老司機深知練腿的重要性，那是力量源泉，是全身肌肉增長的關鍵。有很多肌肉腿王都相信，大腿有多強壯，上半身也會很快跟著一樣強壯。

圖：瑞士肌肉小肉盾展示健美的肌肉，對於160厘米的肌肉男，他的肌肉可能已經是極限了，如果再繼續增大，比例就會失調。尼克拉斯是如今矮個肌肉男的典範，在160厘米這樣的身高，無人可以與之匹敵。肌肉分離如醫學院里的肌肉標本，他就是瑞士的肌肉小肉盾。

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