睡前要不要護膚，還是什麼東西都不塗呢？

白天學習工作精神腦力都要消耗，肌膚的狀態也在下降。空氣中的浮塵附著在臉上，堵塞毛孔，滋生細菌產生很多皮膚問題。所以睡前一定要做好皮膚的清潔工作，杜絕化妝品的殘餘。

清潔過後，需要補充水分。一臉下來水分流失，皮膚看上去暗沉無光。白天喝水還能補水，夜間睡眠補水全靠睡前。最基本的皮膚補水工作仍然需要做，潤膚水是補水的好東西。

秋冬季節乾燥，只是塗抹潤膚水是遠遠不夠的。還需要塗抹潤膚乳，輕輕拍打直至皮膚完全吸收。有的仙女可能覺得潤膚乳也不夠滋潤，就需要潤膚霜來幫忙了。

除了上面最基本的護膚步驟外，仙女們還想達到美白的效果。美白效用的面膜也要塗抹。

所以睡前的護膚工作該有的一樣都不能少。但是想要偷懶的話，偶爾潔面後什麼都不塗就睡覺也是可以的。同時，往臉上塗抹東西還要看自己的皮膚狀態。如果臉上在長痘痘、閉口等不太好的皮膚狀態，就不要塗抹含有酒精等刺激性護膚品和比較滋潤厚重的面霜等護膚品。

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