止咳平喘的特效藥！比吃藥管用10倍

定喘穴，屬於經外奇穴。「定」，指安定或平定。「喘」，這裡指咳喘、哮喘。定喘穴具有止咳平喘的效果，故名「定喘」。

【取穴位置】

位於後正中線上，第七頸椎棘突下，旁開0.5寸處。

【功能主治】

哮喘，支氣管炎，支氣管哮喘，百日咳；落枕，肩背痛。

【穴位配伍】

配肺俞、中府，治咳嗽。

【養生保健】

用一手拇指指腹放在對側內庭穴上，適當用力上下推動，具有消腫止痛的功效。可治療口腔潰瘍、鼻出血等上火癥狀。

用手指指尖點按內庭穴2~3分鐘，長期按摩，可以改善口臭、腹脹滿。

哮喘不止時，點按定喘200次，有即時止喘的功效。

【按摩手法】

按摩定喘穴的手法：用大拇指指腹推按定喘穴1~3分鐘，長期按摩，可以治療喘哮久咳、肺結核等。

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