喝酒吃這6道菜10種葯，傷肝加倍！千萬別再碰了

如果要用一個詞來形容春節

沒有誰能比「吃吃喝喝」更貼切了

無論是走親訪友、同學聚會、還是朋友結婚

都少不了一頓大吃大喝

尤其是在酒桌文化盛行的今天

去哪兒都免不了喝酒！

過年回家，和朋友一起喝點小酒本來是一件愜意的事兒~

但令人痛心的是，因喝酒而帶來的傷害數不勝數！

據世界衛生組織估算，平均每10秒鐘就有一人死於喝酒！

血的教訓！小編在這裡想給各位提個醒：

一是不能醉酒貪杯，不要勸酒；二是酒後不要吃錯東西。

否則輕則傷身，重則要命！

6種食物當下酒菜，越吃越傷

涼粉涼皮

涼皮涼粉在製作過程中，會添加明礬，明礬這種物質會影響血流的速度。

喝酒的時候吃它們，則會延長酒精在血液中的停留時間，增加對人體危害。

此外，明礬本身也不是什麼好東西（建議少吃涼粉涼皮），也需要肝臟來解毒，一起食用就會加重肝臟負擔。

烤肉烤串

燒烤在烤制的過程中，不但會損失脂肪和蛋白質等營養成分，還容易產生致癌物。

酒精會擴張消化道血管，並破壞消化道黏膜，使這些致癌物質更易被人體吸收。

海鮮

在很多人眼裡，啤酒+海鮮是絕配，然而這種吃法很容易導致尿酸高。

海鮮屬於屬於高嘌呤食物，啤酒本身也含有大量的嘌呤（大於50毫克/100毫升啤酒），而且還會降低尿酸的排泄率，從而導致尿酸高，使關節或軟組織出現紅腫熱痛，甚至高燒等癥狀。

胡蘿蔔

胡蘿蔔中的胡蘿蔔素和酒精一同進入人體，會使毒素在肝臟中產生，引起肝病，對健康十分不利。

熏臘類食品

臘肉臘腸等腊味食品中含有大量的色素和亞硝胺，如果在人體內與酒精發生了反應，不僅會傷害肝臟，還會損害口腔與食道粘膜，甚至會誘發癌症。

紅薯

飲酒時和飲酒後3小時內不宜進食紅薯，因為酒精會刺激胃壁，而紅薯會和胃酸發生反應，能生成不溶於水的堅硬結塊，一起食用會更加傷害胃腸道。

除了最好別吃以上6種食物外，喝酒時，還要一些葯是堅決不能碰的！

酒後絕不能碰10種葯，當心猝死！

１．感冒藥

感冒藥大多含對乙醯氨基酚，使用不當甚至會致命！如泰諾、必理通、百服寧、泰諾林、白加黑等。

對乙醯氨基酚本身是個安全的藥物，但是使用過程中需要注意肝毒性。

酒後吃感冒藥，不僅會影響該物質的代謝，還會引起細胞壞死產生肝毒性，嚴重的甚至會導致死亡！

2．降血壓葯

如利血平、心痛定等。酒能引起血管擴張，若這些葯與酒同服，或在服藥期間飲酒，易出現低血壓，嚴重時可危及生命。

３．降血糖葯

喝酒後服降血糖葯，能增強降血糖藥物的作用，引起低血糖休克。

4.抗生素藥物

不論是靜脈注射或口服，其中有些成分會抑制乙醇在體內的代謝，造成乙醇在體內蓄積，損傷肝、腎和心臟，引起機體的毒性反應。

即使是少量乙醇，和這類葯混合後也可能導致中毒。

特別是頭孢類藥物，包括常用的頭孢派酮、頭孢呋辛、頭孢曲松等等，服用後千萬不要飲酒，而且是最少兩周內不要使用含酒精成分的藥物或食物。

5.精神安定葯和抗過敏葯

氯丙嗪、異丙嗪、奮乃靜、安定、利眠寧等精神安定葯，撲爾敏、賽庚啶、苯海拉明等抗過敏藥物，如果和酒同時服用，輕則使人昏昏欲睡，重則使人血壓降低，呼吸抑制而死亡。

6.抗凝血葯

大量飲酒對抗凝血葯如肝素、雙香豆素等均有影響，由於肝中分解藥的酶受到抑制，使這些葯在體內的半衰期延長，導致嚴重蓄積而中毒。

7.解熱鎮痛葯

如阿司匹林、撲熱息痛、布洛芬等，它們本身對胃黏膜有刺激和損傷作用，而酒精也有這方面的「傷胃」作用，於是兩者協力「襲胃」，遂可導致胃炎、胃潰瘍或胃出血等急性發作。

8.糖皮質激素

患有紅斑狼瘡、銀屑病、硬皮病等自身免疫系統疾病的病人，需要長期服用糖皮質激素。

這類藥物與解熱鎮痛葯一樣，可對胃腸道黏膜造成損傷，進而引起潰瘍和出血。

9.抗抑鬱葯

酒後服用，可造成興奮過度，還會引起血壓過高，導致腦出血，危及生命。

10.雌激素類葯

服用雌激素類葯後飲酒，其肝臟分解激素的速度延緩，從而使血液中的雌激素水平在數小時內大幅度增加，，增加乳腺癌的發病率。

除此之外，還有一些葯如果在喝酒後服用，則會降低藥效。

所以，為了避免不必要健康風險，建議服藥前１～２天至停葯後３～４天內禁止喝酒。

酸奶、牛奶、蜂蜜，哪個最解酒？

酒不能多喝，道理大家都懂，但有的人就是不聽，喝著喝著就喝高了。

這時候，吃點什麼能解解酒呢？酸奶、牛奶、蜂蜜還是解酒藥？

酸奶、牛奶等食品，能減緩胃腸道對酒精的吸收，並在一定程度上減輕酒精對胃黏膜的損傷。

但它們並不能解酒，只是有預防過早醉酒的作用，這和喝酒前吃點飯菜是一個道理。

此外，喝解酒藥、濃茶等，也並不具有解酒的作用。

所謂的解酒藥多數只含有興奮劑、維生素與氨基酸等成分，起到的只是安慰、清醒和緩解頭痛的作用。

而濃茶會促進尚未分解的乙醛過早地進入腎臟，反而會對腎臟產生危害。

不僅如此，它還會增強對心臟的刺激。

最靠譜的方法是喝蜂蜜水

美國國家頭痛研究基金會的研究人員發現，蜂蜜成分中含有一種大多數水果都不含有的果糖，它可以促進酒精的分解吸收，能起到快速醒酒的作用，並能減輕飲酒後產生的不適感，特別是頭痛癥狀。

所以，相對於酸奶、牛奶等東西，酒後喝杯蜂蜜水更靠譜。

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