農民最愛的「4種」既好吃又能當藥材的野果，小時候都愛吃，你吃過幾種？

小時候經常會跟著父母上山，山上的野果特別多，長大後才知道這些野果不但好吃營養價值高，還能治病，農民朋友你知道哪些呢？

1、八月黃

我們這叫八月黃，一種野生的水果，因為在八月份成熟裂開而得名，有的地方又叫八月瓜，它有「土香蕉」之稱，果實是不規則的長圓形或橢圓形，成熟了是紅紫色，經常找到的八月黃的時候它已經裂開了，八月黃味苦、性涼，入心經、肝經以及膀胱經，具有清熱利濕、活血通脈、行氣止痛的作用，還有豐富的營養價值，蛋白質，維生素等。

2、五味子

五味子在我們這又叫「錢串子」，小時候經常跟著大人上坡去打五味子，因為五味子不僅紅了好吃酸酸甜甜的，還能當藥材賣錢，五味子含有豐富的有機酸、維生素、類黃酮、植物固醇及木酚素，是少數兼具精、氣、神三大補益的藥材之一 把它晒乾泡水能夠斂肺，滋腎，生津，收汗，澀精。能治肺虛喘咳，口乾作渴，自汗，盜汗，勞傷羸瘦，夢遺滑精，久瀉久痢等。

3、桑葚

桑葚又叫桑果、桑泡兒，農民朋友喜歡的「民間聖果」味甜汁多，每年4～7月果實成熟，熟了是紫黑色，去掉雜質，晒乾或略蒸後晒乾食用，也可來泡酒，有些農民家裡都有種植。桑葚不僅好吃，還有藥用價值，性味甘寒，具有補肝益腎、生津潤燥、烏髮明目等功效。桑果就是常採用的一種利尿，保健，消暑的鮮果，常吃桑葚能顯著提高人體免疫力，具有延緩衰老，美容養顏的功效。

4、山楂

小時候上坡在山上經常看到那種小小的紅色的果子，嘗一口特別的酸，後來才知道叫山楂。 山楂素有「長壽果」之稱，因老年人常吃山楂製品能開胃增強食慾，改善睡眠，保持骨和血中鈣的恆定，預防動脈粥樣硬化，使人延年益壽，故山楂被人們視為長壽食品，山楂有重要的藥用價值，自古以來，就成為健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥。

你們村還有哪些你覺得好吃的野果呢?

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