你可曾想過時間都去哪兒了嗎，金幣時間管理法教你做時間的主人

你可曾想過你的時間都用到哪兒去了嗎？看起來非常忙碌的一天，但時間真的用到位了嗎？有沒有想過你可以像記賬一樣記錄時間是如何使用？最近看的一本書中所分享的34枚金幣時間管理法，就是把一天里的時間全都記錄下來。到底它和其他林林總總的時間管理法有何不同呢？現在就讓小編分享艾力老師所創始的這個時間管理法能如何幫助你改善生活。

先把一天的時間化成一枚枚金幣 。如果你早上7點起床，晚上12點上床就寢，就代表你有17個小時的活動時間；如果你早上8點起床，晚上11點休息，那就是15個小時的活動時間，以此類推。把每個半小時換成一枚金幣，如果你有17個小時活動時間，那就是說你有34枚金幣可以花費。活動時間 = 7am - 12am = 17小時 = 34 枚金幣

睡前記錄你的時間。非得要在睡前完成，是因為那時候的你還可以清晰記得這一天是怎麼度過的。如果實在太疲憊，將一些重要事項記錄下來，第二天早上才寫入表格里。有些事用了一個小時，就把兩個格子合併，以此類推。

Rest = 休息的時間，好比說睡覺、吃飯、午睡，凡是讓身心休息的都可歸類於此。活動的歸類因人而異，有些人也許覺得寫作應該屬於Quality Work，但有些人認為寫作是Guilt Free Play好好地揮灑文采根據自己的想法把時間都畫成這5種顏色吧！5. 統計時間分類統計可以在每一天或一星期的最後一天進行，算一算自己在每一項中花費了多少枚金幣。

堅持下去。沒有最好的方法，只有堅持下去才能看出效果。如果不持之以恆，做了兩天就放棄，再好的方法都幫不了自己。記錄了一段時間之後，你的表格就會像是這個樣子的咯！

對自己誠實。誠實地面對自己的時間安排，不要因為看到一大片紅海，就想把一些改正成藍色或黃色。正視自己的金幣花費，找到自己沒有善於利用的那一塊，檢視自己，時時提醒自己不能再繼續浪費時間了。

1也許你不屑於任何的時間管理法，認為自己想怎麼花就怎麼花就是最恰當的時間管理，但時間就好像金錢一樣，時常記錄就能知道自己用在哪兒。金錢花了可以再賺，但時間沒了就是沒了。34枚金幣時間管理法所要強調的是有意識地利用時間，

如果發現一天里紅色的較多，第二天就會更加留意自己的時間花費，為了讓表格更加色彩繽紛，就會克制自己少些劃手機。一起加油吧！你也可以做個人人稱羨的狂人！

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