辣子肥腸再加上放了很多辣椒和花椒吃起來麻辣可口
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02-18
今天吃什麼?我來幫你選;
每天為你搭配「一日三餐」
主料 生肥腸,辣椒、花椒、麻椒、蔥、姜、紹酒、醬油、白糖、鹽巴
做法
1、將生肥腸清洗乾淨,飛水後放入開水鍋中加入蔥段、薑片、及少許花椒、紹酒繼續煮;
2、大腸煮軟後切成小塊,辣椒剪成小段待用;3、炒鍋上火,待油熱六成後放入蒜片,蔥薑絲,炒出香味後加入肥腸段,煸至大腸沒有水分後盛出;
4、炒鍋重新上火,油熱後放入辣椒段,花椒、麻椒,中火炒至變色後倒入大腸,加入紹酒、醬油、白糖及鹽巴繼續翻炒,至調料為肥腸所吸收,辣椒變色即可。
注意:清洗豬腸時先用鹽巴、醋、乾麵粉反覆揉搓,洗去腸子上的粘液,然後把腸口小的一頭用細繩紮緊,然後放在水裡,一邊往裡灌水,一邊翻腸頭,把腸內壁翻出來,清除腸壁上的污物。
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