鹿晗的牙齒那麼白，無論男女學會這招你也一樣帥氣漂亮

美牙護膚小百科

有的朋友問「美牙護膚小百科」怎麼分享的文章裡面大多是關於護膚的小妙招，牙齒美白的卻很少。

因為我發現大家對牙齒美白的分享好像不是特別的感興趣。但即使是這樣我也會偶爾的分享幾篇關於牙齒美白的文章。

現在我們在電視銀幕上看到越來越多的美女明星都有一口潔白的牙齒，配上大紅色的嘴唇簡直美翻了。也有不少的朋友開始關注自己的牙齒，有的很黃，有的甚至有厚厚的牙結石，有的卻很黑等等。

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市面上的好多的美牙方法，價格高不說有沒有效果呢？或是有沒有副作用呢？我原來也使用了一些方法但是效果都不是很好。最主要的是 沒有長期堅持下去。

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我原來的牙齒是很黃很黃而且有點泛黑，因為長期抽煙的習慣導致的，大家都知道抽煙的人很少有牙齒能夠很白的，而且還有一股的煙味。有時候在一些場合就比較尷尬了，和客戶的交談中，或是和女性朋友的交談中都會顯得比較拘謹，怕那黃黑的牙齒暴露出來給自己的形象減分。

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我想很多朋友也很想自己的牙齒能夠變白，光彩照人吧。之前有朋友試過做烤瓷牙，牙齒是變白了但是她說吃東西少了些許的味道。那是當然了不信你可以在咀嚼食物的時候試試。

今天「美牙護膚小百科」的luck03650給大家分享一下能夠讓牙齒美白的小妙招。

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準備一些材料，我每次分享妙招中的材料都是我們平時能夠用到的東西。牙膏、小蘇打、白醋，沒錯就是三樣東西。不要覺得老生常談了，咱們一起來學習一下怎麼正確組合來使用，裡面的一些細節會讓你發現不同。

1、在我們每次刷牙的時候將牙膏正常擠在牙刷上。牙膏沒有特別的講究，平時使用的就可以。

2、我們刷牙的時候一定要使用溫水哦，太涼的話牙齒會受不了的，太熱的話也是不行的。

3、在擠好牙膏的牙刷上蘸一點小蘇打，然後開始刷牙。

4、刷牙的時候要注意不要用力使勁的去刷，應該力道適中橫向刷，然後豎著刷，橫豎交替的刷牙，要有耐心每一個牙齒角落都要刷乾淨。

溫馨提示：在選擇牙刷的時候我們可以選擇中小號的牙刷，這樣有利於我們清潔最裡面的牙齒。

5、將白醋倒一些在小碗里，再加入些小蘇打將它們攪拌均勻，這個時候別著急用清水漱口，接著用我們的牙刷蘸小碗里的液體來刷牙漱口。

6、小碗里的液體使用完後，我們用清水在一次的將嘴裡的泡沫液體清洗乾淨即可。

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這樣一次簡單快捷的牙齒美白就做完了，是不是很簡單呢。我們每次刷牙的時候都可以使用這個方法，也可以隔天一次。重要的是要堅持使用不然再好的方法也是沒有用的，不要妄想使用一次就能讓自己的牙齒變白。

今天就分享到這裡了，想要牙齒變白的都可以試試我說的方法。這些方法都不喜歡的話還有別的方法，讓你的牙齒變白白。

奉上一張我的牙呲變白的前後對比。

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