腎功能不好的人群，節日期間更應該注意哪些問題？

對於有慢性腎功能不好的人群，飲食是一大問題，因為患者本身患有的癥狀決定了飲食需要合理，既要保證患者的飲食滿足體內代謝所需，又要保證患者飲食不會對疾病帶來惡化。所以，飲食關是患者在節日期間需要做好的首要任務。其次，由於慢性腎功能不好與生活規律也有很大關係，節日期間很多人不注意休息，因而也會對疾病造成一定的危害。所以，作息關也是患者在節日期間需要做好的另一任務。那麼，如何去把控好飲食關和作息關呢？

一、飲食結構要合理，但是量要把控。

我們都知道，慢性腎功能不好患者很容易出現水腫、蛋白尿和高血壓等癥狀，這些歸結起來都是由於腎炎引起的。因為腎臟出問題了，所以人體的代謝也就會跟著出問題，大量的代謝廢物不能及時從身體里排出體外，造成毒物堆積而影響身體健康。與此同時，腎小球、腎小管的炎症使得很多蛋白也隨之丟失，並隨著尿液一起排出體外，這對於身體也是一大損失。更為嚴重的是，當水分在體內大量集聚以後，會造成身體浮腫、血壓升高，最後直接影響全身的循環系統。所以不難看出，腎臟出問題以後，牽動的是全身癥狀。

所以，飲食方面應該嚴格注意這幾點：一是要保證低蛋白、控制水攝入，為什麼？因為不注意蛋白和水的攝入，將直接使得患有腎炎的腎臟工作負擔加重，從而使腎炎變得更加嚴重，控制了蛋白和水的攝入以後，尿液中的蛋白和身體的浮腫狀態也會隨之得到好轉；二是控制食鹽的攝入。我們都知道鹽吃多了容易導致血壓升高，所以有腎炎的患者更應該注意低鹽飲食，避免由於食鹽攝入過多，而導致血壓進一步升高，最後直接給心臟、腎臟帶來不可逆轉的損害；三是減少脂肪的攝入量。由於脂肪中含有大量的脂質，這些會給機體的代謝帶來更大的負擔，同樣也會影響到尿液的成分。建議大家在過節期間，針對有腎炎的患者要注意飲食、飲水等量的控制。

二、休息節律要合理，切忌熬夜加班。

休息對於腎炎患者非常重要，因為休息不僅是對腎臟的保護，更是對全身的保護。休息不好，機體的代謝就會紊亂，進而使內分泌出現紊亂，最後直接給激素造成影響。人體受多種激素的影響，腎臟也是。當激素出現問題以後，腎臟的功能會更加受到干擾和影響，尤其是決定腎臟代謝的相關激素，它們將直接影響腎臟的代謝，比如醛固酮等。當這些激素被打亂以後，腎炎患者的高血壓、水腫狀態也會隨之加重。所以，即使是過節期間，有腎炎的人群也應該注意自己的休息時間，每天保證足夠的睡眠，可以很好地避免內在的激素紊亂，可以幫助身體更好的調節代謝，彌補由腎臟不好帶來的不良反應。

【本文由「龍門佳麗」新媒體獨家原創製作，圖片來源於網路。作者慕秋，未經授權，請勿轉載】

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！