吃什麼容易流產？女人流產後飲食注意事項
育兒
02-18
女人流產後不能吃辛辣刺激性的食物，盡量少吃過於油膩的食物，最好不要吃寒性食物，否則會影響到子宮的恢復，人流過後不能吃太過油膩的食物，盡量選擇營養豐富易消化的食物，人流過後需要調整飲食結構，並且要注意身體的護理，人流後要注意哪些飲食注意事項?
流產後不能吃什麼
人流非常的傷身體，因此流產之後的女性在飲食上一定要多加註意，女性流產後，有哪些是不能吃的嗎?
1、忌食刺激性食品
人流後尤其需要補血。而刺激性食物會影響到人體器官充血。所以人流後是不能吃刺激性食物的。刺激性食品對流產後的女性的傷害是非常大的!比如辣椒、酒等，這類食品均能刺激性器官充血，增加陰道血流量。
2、忌吃寒性食物
何為寒性食物?螃蟹、田螺、蚌這一類食物。因人工流產後食物均以溫補為上，寒性食物對於人流的恢復有影響，建議人流後多吃溫補類的食物。
3、忌吃高脂肪、油膩的食物
因為在人流後胃張力及腸蠕動較弱，患者如果過多吃這些食物容易引起消化不良，甚至降低食慾。這一類食物的典型代表是肥肉。當然還包括另外的動物油脂類的食物。
4、忌吃生冷的食物
生冷的食物對人流後的影響十分不利，特別是脾胃功能欠佳的女性，過於寒涼的食物會傷脾胃，影響消化。
人流過後要注意哪些飲食注意事項，人流後不能吃生冷性食物，最好少吃高脂肪高油膩的食物，應該要少吃寒性食物，人流後不宜吃刺激性的食物，盡量選擇易消化的食物，並且要加強身體營養，人流過後不能吃寒性的食物。
