一把草勝過10副葯，喝水放點，用一個好一個，高血壓不用四處求葯了！

每年因高血壓而亡的人數已經超過100萬，而還有大約600萬的高血壓患者出現不同程度的殘疾，或者生活不便。高血壓已經給個人，家庭，以及社會都造成了負擔。

高血壓是一種代謝性疾病，由遺傳因素和環境因素引起，遺傳因素佔40%，環境因素佔60%。有這樣一句話來形容高血壓「高血壓的發病機制，就是遺傳因素將子彈上膛，環境因素扣動扳機。」意思就是說，如果有高血壓遺傳史，自己平時又不注意保持良好的生活習慣，在貪食、肥胖、運動不足、工作壓力等環境下，很可能導致高血壓發生。

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絞股藍有很好的降三高作用，還能改善睡眠質量。失眠的朋友，可以適當飲用，效果最多一月就可以看見。絞股藍的顯著特點還在於絞股藍在降壓的同時，並不影響腦血管血流量，因此絞股藍對高血壓、心血管痙攣性疾病及心功能不全的病人十分有益。

降壓是冬瓜皮荷葉茶的重要作用，因為冬瓜皮和荷葉都是寒性物質，有很強的排毒功效，另外它們還可以清除人體內的多餘油脂，減少人體對糖份和脂肪的吸收，從而也就控制了脂肪在人體內的積存。

羅布麻茶具有降血壓、降血脂、強心利尿等功能，其有雙向調節血壓的特性，所以低血壓也可以飲用，一種能夠隨時飲用的日常茶飲。軟化血管、降壓清脂、常年穩壓的作用，羅布麻屬野生草本多年宿根植物。

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