分心木的功效與作用 如何選購優質核桃

分心木聽起來好像很陌生，其實它就是核桃中間的那一層東西，其實它屬於一種藥材，並且具有較高的保健價值，分心木的作用有很多，接下來就和小編一起來看看分心木的功效與作用以及如何選購優質核桃吧!

分心木的功效與作用

1.治療失眠

分心木的功效與作用?如果家中有失眠的人，不妨用分心木泡水服用，早晚各一杯，慢慢的失眠的癥狀將會緩解，而且是純天然不添加任務安眠藥物的治療失眠的好藥材。

2.固澀縮尿

分心木對於男性朋友來說，如果出現遺精或者是滑泄的癥狀，可以用分心木來泡水喝，因為分心木具有補腎及固腎的作用，特別適合男性服用。

3.補血活血

分心木的功效與作用?分心木對於女性朋友來說，如果患有月經失調或者尿血的患者，也可以用分心木來泡水喝，因為分心木具有補血活血的功效。

4.治療腰酸疼痛

如果經常腰酸疼痛的朋友，可長期堅持服用分心木，會使腰酸背痛的毛病被緩解甚至能夠治癒。

如何選購優質核桃

1.看外殼

優質的核桃外表比較圓整，外殼薄而乾淨，紋路均勻，縫合線緊密，核桃外殼的顏色越暗，說明核桃放質的時間越久，如果外殼感覺有油漬滲出，則表示核桃已經變質。檢查外殼是否有破損的現象，如果外殼有破損，裡面的果仁也會受到污染，所以不能食用。

2.掂重量

拿一個核桃放在手上掂量，核桃越輕，說明核仁少且乾癟，還有可能是空果或壞果，反之，則說明核仁很飽滿。

3.看核仁

檢查核桃仁衣的顏色是黃色中略微發白的比較好，核仁暗黃或者黑褐色的就是不新鮮的，核桃肉的顏色呈現淡黃色或淺琥珀色，如果顏色越深，說明桃核存放的時間就越久。

4.聞味道

還可通過聞氣味的方法來判別核桃是否新鮮，優質的核桃應該是沒任何異味的，如果聞出異味的核桃證明已經變質了，還需檢查核桃是否具有輕微的化學刺激性味道，因為有些無良商販會用雙氧水等化學物質來浸泡核桃，使核桃得外表變得光滑好看，人一旦食用之後會影響健康。

小編總結：以上就是小編為大家分享的分心木的功效與作用以及如何選購優質核桃，核桃具有較高的營養，不可一次性食用太多，不妨將核桃中的分心木收集起來，泡水喝，對人們的身體還是具有很多的好處的，希望以上的分享可以幫助到你們。

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