孕婦去痰妙招不咳嗽 讓你不用擔心胎兒的健康問題

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孕婦嗓子有痰需要考慮幾個方面原因：空氣、感染、感冒。正常人咳嗽完全沒問題，但是孕婦卻不能咳嗽。因為在咳嗽的時候會讓胎兒的氧氣變少，出現呼吸困難的情況，自然也會導致大腦發育的不暢。

一、濕度

在不吃藥調理的前提下，孕婦可以先排除一些可能性。在家中放一台加濕器，這樣做如果能讓你的痰化掉，不會出現咳嗽的感覺，那麼就說明只是因為空氣乾燥導致的問題。如果沒有其它感冒的跡象，用這樣的方法就完全可以了。

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二、冰糖梨

說到化痰怎麼能不想到冰糖雪梨呢？這樣的食物完全沒有害處，在健康化痰的同時還能讓你的皮膚變得更加細嫩。將梨的核去除之後，在裡面放入冰糖和枸杞，隔水慢燉。然後將梨子全部吃掉，只要吃一個就能完全將痰化掉了。

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三、蘿蔔

一般我們會用上面的方法來化痰，其實蘿蔔也有很好的化痰功效，而且做起來更加簡單。將蘿蔔切成丁，這樣做是為了讓蘿蔔的溫性完全釋放出來，然後加入蔥白一起燉煮，這樣就能輕鬆化痰了。注意不要將整塊蘿蔔扔進入煮。

四、蜂蜜

如果你不喜歡蔥的味道，在白蘿蔔中加入蜂蜜一同燉煮也能起到相同的效果。雖然聽起來好像有些奇怪，但是吃起來還是很不錯的。再加上蘿蔔是溫性的食物，孕婦吃也能幫助排除身體廢氣。這些化痰的小妙招你都掌握了嗎？

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