西紅柿別再炒雞蛋了，跟它一起炒好吃太多了，經常吃能美容減肥！
西紅柿炒雞蛋是我們最常吃的一道菜，做法簡單，而且很好吃下飯，不過西紅柿除了搭配雞蛋還有很多吃法哦，今天小編就教大家一種新的吃法，那就是西紅柿炒萵筍，有沒有試過這樣的搭配，挺好吃的，而且還有減肥的功效哦，有喜歡的朋友可以試試看哦。
萵筍含有豐富的無機鹽、維生素，還含有一定量的鐵、鋅、鉀，具有增進食慾、刺激消化液分泌、促進胃腸蠕動等功能。萵筍對於高血壓、心臟病等患者，具有利尿、降低血壓、預防心律紊亂的作用。
西紅柿的功效：
1、首先西紅柿中可以抵抗疾病。因為西紅柿中含有很多的抗氧化性物質。
2、西紅柿還具備清熱解毒，對於口乾舌燥，牙齦出血等都有治療的效果。
3、除此之外，西紅柿還可以幫助我們消化，潤腸可防治便秘。
4、美容護膚，西紅柿含胡蘿蔔素，有美容、抗衰老、護膚等功效。
6、西紅柿還可以防癌抗癌，能夠排除體內的有毒物質。
萵筍拌西紅柿
食材：萵筍150克，西紅柿200克，蒜末、蔥花各少許
調料：鹽3克，白糖2克
做法：
1、將去皮洗凈的萵筍切條，改切成小塊兒。
2、鍋中加入約2000毫升清水，大火燒開，放入西紅柿，燙煮約1分鐘至皮變軟。
3、撈出煮的西紅柿，把萵筍倒入鍋中煮約2分鐘，將萵筍撈出，瀝干水分備用。
4、將煮過的西紅柿，剝去外去，西紅柿先切瓣，再切小塊。
5、取一個乾淨的碗，倒入萵筍、西紅柿，再倒入蒜末、蔥花。
6、加入鹽、白糖，用筷子拌勻，使其入味，將拌好的材料倒入盤中即可。
小貼士：
1、烹飪萵筍的時候要少放鹽，否則會影響口感。
2、萵筍切得薄一點，更容易入味。另外，煮過的西紅柿立即放入清水中浸泡冷卻，更容易去皮。
看著是不是挺有食慾的?這樣的搭配不僅賣相不錯，而且口感也好，重要的是還能減肥，既能吃好吃的，又能減肥，兩全其美，減肥的福音請收下，自己動手做好吃吃看，你會愛上這道菜譜的。
