雨水：好雨知時節

雨水（2月19日）雨水，二十四節氣中第二個節氣，也是戊戌狗年迎來的第一個節氣。《月令七十二候集解》：「正月中，天一生水。春始屬木，然生木者必水也，故立春後繼之雨水。」雨水和穀雨、小雪、大雪一樣，是反映降水的節氣。春風已至帶雨來，那雨無聲無息，濛濛中就見野春了。

GIF

雨水

太陽黃經330°，正月中

此時節，天一生水，東風解凍，散落為雨，潤物無聲。畦冰成水，幽岫生雲，深溪蓄翠，草木萌動。春山入簾，白鰷出水，黃鸝拂羽，野徑成泊。農家備桑耕，松山聽溪聲。開窗可蒔花草，臨篬坐看灌甽。小樓一夜聽雨，茶山擎傘獨行。待雨霽，初晴，但尋芳草綠，莫問白雲深。

雨水三候

一候，獺祭魚丨雨水之日「獺祭魚」，獺，水獺，又名水狗，魚感水暖上游，水獺捕食，往往吃兩口就扔於岸上，古人認為是陳列祭水。

二候，鴻雁來丨雨水後五日，「鴻雁來」，雁為知時之鳥，熱歸塞北，寒去江南，它感知到春信，即刻北飛。

三候，草木萌丨再五日，「草木萌動」，雨媚風嬌中，鶯飛草長了。

｜雨水·雨之古字｜

雨的古字，上面一橫象徵天，橫下面是穹隆象徵，象徵雲氣升騰；說明「無雲不成雨」。風流雲散，別而為雨，由此，穹隆下有四行雨點 ，每行三點。這個象意，四是四方，四維；三是雨露滋潤，天地氣和而成甘霖，一生二，二生三，三生萬物。

｜雨水·詩詞｜

春夜喜雨

唐·杜甫

好雨知時節，當春乃發生。

隨風潛入夜，潤物細無聲。

野徑雲俱黑，江船火獨明。

曉看紅濕處，花重錦官城。

夜雨寄北

唐·李商隱

君問歸期未有期，

巴山夜雨漲秋池。

何當共剪西窗燭，

卻話巴山夜雨時。

早春呈水部張十八員外

唐·韓愈

天街小雨潤如酥，草色遙看近卻無。

最是一年春好處，絕勝煙柳滿皇都。

臨安春雨初霽

南宋·陸遊

世味年來薄似紗，誰令騎馬客京華。

小樓一夜聽春雨，深巷明朝賣杏花。

矮紙斜行閑作草，晴窗細乳戲分茶。

素衣莫起風塵嘆，猶及清明可到家。

減字木蘭花·無燈可看

宋·劉辰翁

無燈可看。雨水從教正月半。

探繭推盤。探得千秋字字看。

銅駝故老。說著宣和似天寶。

五百年前。曾向杭州看上元。

雨水習俗

占稻色

占稻色是流行於華南稻作地區的習俗：就是通過爆炒糯穀米花，來占卜當年稻穀收穫的豐歉。「花」與「發」語音相同。有發財的預兆。有些地方的客家人甚至還用爆米花供奉天官與土地社官，以祈求天地和美，風調雨順，家家戶戶五穀豐登。

拉保保

雨水這天有一項特具風趣的活動叫「拉保保」，(保保則是乾爹)。舊時人們迷信命運，為兒女求神問卦，算命上相合相剋，如命上缺木，拜乾爹取名字時就要帶木字，保佑長命百歲。此舉一年復一年，久而盛開一方之俗，傳承至今更名「拉保保」。

回娘家、接壽

有些地區，雨水這一天女婿、女兒要去給岳父岳母送節。送禮的禮品通常是一丈二尺長的紅棉帶，這稱為「接壽」，意思是希望岳父岳母「壽緣」 長，長命百歲。

雨水養生

雨水節氣，春捂要「上薄下厚，照顧頭腳，溫差添衣」。飲食應多吃新鮮蔬菜、水果，補充水分，養脾臟。因精神容易消沉，要精心寡慾，不妄作勞，以養元氣。起居勞逸調攝，起居有常，勞逸結合。

此外，「春困」使人身體疲乏，精神不振，應保證充足睡眠、作息規律、適量運動、少熬夜、多食含維生素B族的食物。雨水節氣，霧氣大，不宜激烈運動，可做散步、太極拳等運動。

雨水宜吃食物

| 蔬菜

韭菜、香椿、菠菜、百合、山藥

| 水果

柑橘、蘋果、大棗、甘蔗

| 飲品

牛奶、白開水

| 其他

蜂蜜

編輯：劉倩

圖文：中國網綜合整理，轉載請註明出處

-END-

今 日 話 題

「歡迎分享關於雨水節氣的感受哦～」

『昨日話題』

五忙一閑，你做到了幾點？

部分小夥伴的評論精選如下

在我參加工作幾十年來，五忙其實都忙過，不過難以把准火侯，收穫甚微。一閑，最近幾年才漸入佳境，對勝敗(三落三起)曲直已淡然處之，夜裡偷閑關注中國網《夜讀》，開闊了視野，豐富了知識，心中這份閑情自由自在，自己感覺無限寬懷……

——雪亮

曾幾何時五忙外加心也忙，工作壓力、事業競爭、上有老下有小里里外外忙得不亦樂乎，基本上身心從未得閑。退休後沒有了工作事業的壓力，先後送走了父母老人，兒女成家立業了，自己也老了。隨著孫輩長大再也不用接送，自己感到無所事事時頓感百無聊耐。為了走好人生的晚年，我與老友一起走鄉串戶歷時三年自募自捐經費主編故鄉的集鎮史名曰《情系紙廠河》被省市圖書舘及本市檔案館圖書館等部門收藏存檔。此外堅持在《中國網》、《楚天都市報》《全媒體大開講》《江漢風》上寫留言，孫女問我為什麼圖什麼而堅持，我告訴她不為名與利，只為傳承鄉風民俗和傳統文化，活到老學到老，鍛煉身心，以抵禦老年癡呆的侵蝕。孫女很受啟發，勤奮刻苦學習，大年三十都自覺學習直到她父母叫停，學習成績一直保持在年級前十名之內。五忙一閑惠已及人。

——南山松

可以總結為、腦忙、多思考、多反省、多學習、多總結規劃反覆對比提高！心閑、少奢求、少貪慾、少攀比、少嫉妒！

——鄧桓

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！