肝臟好不好，看手掌的這4個地方就可以了，有些人第一個就中招了
肝臟是人體重要的解毒器官，也是人體最大的防禦系統，兼具製造、分泌膽汁、代謝、凝血等功能。中醫認為「肝主筋」，指甲是「筋」的一部分，所以毒素在肝臟蓄積時，指甲上會有明顯的信號。
正常健康的手指甲一般有這些特點：甲面粉紅色，有光澤，厚薄適中，軟硬適度，不易折斷，表面光滑。
肝臟出現問題，手會出現4個癥狀：
（1）指甲——黑直紋
指甲有黑直紋，並且黑色是從甲板裡面顯示出來的，表明肝、腎的機能比較衰弱，其實很多病痛，都在指甲上有黑色的顏色。
（2）指甲——變形
健康的指甲中部隆起，邊緣彎曲向下。若是指甲的中部不凸起，邊緣翹起，這樣的指甲往往與肝陰血不足有關。指甲需要肝陰、肝血的滋養，一旦養料不足，指甲的狀態就會異常。
（3）手掌——肝掌
大部分的人手掌的掌面和背面，皮膚顏色都是均勻一致的淡紅色，但是如果你的手掌在大拇指至小拇指的根部之間開始，大小魚際處的皮膚出現了片狀發紅，出現紅色斑點，斑塊的，這個就是屬於肝掌，屬於肝臟代謝出現了問題的。
（4）指甲——發白
手指黃，指甲比較扁平泛白，並且呈匙狀，這是肝炎很明確的信號指甲很容易斷裂，這可能是比較嚴重的肝病。
中醫養肝3大招：
（1）睡午覺
吃完飯後靜坐休息10~30分鐘，可以使體內的營養成分藉助血液流向肝臟，以增強肝臟的功能。
（2）拍拍肩
每天晚睡前，左手拍右邊肩膀，右手拍左面肩膀，拍完一遍再拍另一邊對肩頸。堅持這麼做能養肝，堅持拍肩對疲憊有減輕效果，還能減輕手臂肌肉。特別針對長期坐在電腦前使用鍵盤的人群，拍肩還能起到放鬆手指的作用哦。
（3）常喝通化丁香紅茶
《本草綱目》載：「丁香殺酒毒」。清代詩人鄒升恆在《丁香和韻》中也有句云：「傍檐結密人難折，拂座香多酒易醒。」說的是丁香樹高茂密，柔枝交抱，難以拆分；濃郁的香氣拂面而過，使多喝了酒的人酒醒神清。
《本草綱目》稱：「解酒醒脾」。《醫林纂要》："補肝、潤命門，暖胃、去中寒，瀉肺、散風濕。"《日華子本草》："治口氣，反胃，療腎氣，奔豚氣，陰痛，壯陽，暖腰膝，殺酒毒，消痃癖，除冷勞。"
研究發現，發酵過的通化丁香紅茶可以改善脂肪肝、酒精肝、降低轉氨酶、修復肝損傷、解酒等保肝護肝日常保健作用，效果好，安全性高。醫生指出，通化丁香紅茶在酒前服用，還可提前在腸胃形成保護膜，保護肝、胃，增強酒量。酒中服用，可加速酒精的分解代謝，促進血液循環，保護肝、腎和心腦血管系統。
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