什麼水果降血壓？

水果降血壓只能起到一定輔助作用，沒有治療效果，高血壓還是需要配合醫生規範用藥，但是可以吃以下水果輔助降血壓，僅供參考

(一)柿子:可以起到降低血壓，預防動脈硬化的效果。

(二)西瓜:含有十幾種營養素，對高血壓有良好的治療作用。

(三)火龍果:對糖尿病，高血壓，高膽固醇，高尿酸等現代流行疾病有一定的療效。

(四)檸檬:富含豐富的維生素C和P,能增強血管彈性和韌性，緩解鈣離子使血液凝固，可預防治療高血壓等心血管疾病。

(五)芒果:含有豐富的維生素A.C,抑制動脈硬化，高血壓。

(六)香蕉:含有豐富的鉀，每天吃一根可以滿足體內鉀的需求，穩定血壓。

(七)獼猴桃:它的果汁有降低甘油三脂和膽固醇的作用，對高血壓有預防和治療作用。

(八)蘋果:能防止動脈硬化。

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