婦科炎症總反覆？常吃這幾種食物，消炎抑菌排出體內毒素

女人如花需要更多的呵護與保養。但是在平時的生活當中我們會因為體質的原因，導致了我們常常會患有一些婦科病。那麼在平時的生活當中我們有哪些辦法可以預防婦科病的發生呢？

其實在我們平時的生活當中，就存在著一些保健養生食物，這些食物對於女人預防婦疾病來說有非常好的效果。

蒲公英在農村很常見，沒想到它還能做成茶吧？其實它有很強的養生保健效果。它具有抗病毒、抗菌消炎的作用，提高身體免疫力，主治上呼吸道感染，乳腺炎，乳癰腫痛，泌尿系感染，盆腔炎，咽炎，急性扁桃體炎。

紅棗不僅好吃而且很有營養價值，是女性朋友最愛吃的零食，尤其是在經期過後，吃點紅棗能補迴流失的血，平時多吃紅棗，還有很多功效。

女性由於每月一次的生理期失血，極易患輕度貧血，臉色蒼白、面頰缺少紅色，而且怕冷，常年手腳冰涼，葡萄乾可以幫你恢復好氣色，葡萄乾還含有多種礦物質和維生素、氨基酸，常食對神經衰弱和過度疲勞者有較好的補益作用。

蜂蜜對我們所需要的營養成分也是有很多的，經常喝蜂蜜水能夠很好的補充我們身體所需要的一個樣成分，幫助我們排除身體的毒素垃圾，幫助我們美容養顏，蜂蜜水好還可以讓我們更加健康長壽。核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物質等對保護心血管等有很好的作用，吃核桃不僅對智力思維有好處，而且對美容也有非凡的作用哦，經常食用，美容養顏，對抗衰老。

核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物質等對保護心血管等有很好的作用，吃核桃不僅對智力思維有好處，而且對美容也有非凡的作用哦，經常食用，美容養顏，對抗衰老。

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