寶寶喝酸奶能吃海鮮嗎 寶寶喝酸奶吃海鮮會怎麼樣

一般我們在喝酸奶之後一定要注意飲食禁忌，寶寶喝酸奶之後又很多的食物不能吃，那麼寶寶喝酸奶能吃海鮮嗎？寶寶喝酸奶吃海鮮會怎麼樣呢？下面我們一起來看看吧！

寶寶喝酸奶能吃海鮮嗎

寶寶喝酸奶能吃海鮮，但最好間隔一段時間吃。

1、原因：

如果寶寶對酸奶和海鮮都沒有過敏的情況，那麼是可以在吃了海鮮後，在適當的喝一些酸奶的。但是酸奶一般都是在冰箱中冷藏的，如果吃了海鮮後，再吃一些寒涼的食物，如果胃腸功能比較差，可能會導致消化不良，出現拉肚子的情況。

2、建議：

寶寶想要在吃了海鮮的時候還喝酸奶，最好是間隔半個小時以上。

寶寶喝酸奶不能吃什麼

藥品

1、原因：寶寶生病了在吃藥，尤其胃藥、降糖葯、抗生素以及補鐵的藥物。由於酸奶的特殊成分，如果吃這些葯時飲用酸奶，會影響到藥效。

2、建議：吃這些藥物時必須告別酸奶一段時間。

臘肉

1、原因：臘肉在製作過程中會加入硝酸鹽以維持其特有的風味，而硝酸鹽碰到酸奶中的有機酸起反應，會引起強烈的胃部不適。

2、建議：這個搭配組合基本屬於「針尖對麥芒」，沒有緩合的餘地。各位寶媽死記硬背吧，總之，這兩個就是不宜一起吃！

火腿腸

1、原因：火腿向來是寶寶輔食存在爭議的食材， 因為一些火腿生產商為了延長保質期，很容易添加硝酸鹽等食品添加劑。這些物質本身就不健康，加之硝酸鹽碰到酸奶中的有機酸，更有可能形成致癌物質。

2、建議：如果寶寶吃完火腿腸，執意要喝酸奶。那至少也要等到1小時以後，減少對健康地不良影響。

豆製品

1、原因：各位寶媽都知道，牛奶搭配豆漿，可以組合成美味的豆奶，但是酸奶萬萬不可以……因為酸奶中含有豐富的鈣質，而豆類食品，如黃豆，豆腐……所含的化學成份影響鈣的消化吸收。

2、建議：為了寶寶身體讓酸奶鈣質得到更好的吸收， 就等兩個小時再喝唄。

寶寶喝酸奶的注意事項

1、睡覺之前飲用。

乳酸菌奶除了具有非常多的對人體有益的營養成分外，還擁有著其它很多的功效。在睡覺之前飲用乳酸菌奶，不僅能讓你獲得乳酸菌奶豐富的營養，同時還能夠幫助消化和安神。

2、不要過早給嬰兒餵食。

酸奶含鈣量較少，嬰兒正在生長發育，需大量鈣，且酸奶中由乳酸菌生成抗生素，雖能抑制和消滅很多病原體微生物，但同時也破壞了對人體有益菌的生長條件，同時也影響正常消化功能，尤其對腸胃炎的嬰兒和早產兒更不利。

3、買酸奶要選冷藏櫃里的。

經常喝酸奶的人都會注意到包裝上的說明——酸奶需在2℃~6℃下保藏。但是我們在超市裡經常發現，很多酸奶被擺放在冷藏櫃的外面。正常情況下，活性乳酸桿菌在0℃~4℃的環境中存活期是靜止的，但隨著環境溫度的升高乳酸菌會快速繁殖、快速死亡，這時的乳酸菌飲料就成了無活菌的酸性乳品，其營養價值也會大大降低。含有活性乳酸菌的酸奶保質期較短，一般為兩周左右，而且必須在2℃~6℃下保藏，否則容易變質。如此看來，超市裡那些擺放在冰櫃外面的酸奶已經不具備2℃~6℃冷藏的條件，其口味和營養價值也就無法保證了。所以，消費者在購買酸奶時不僅要看保質期，更要看「溫度」。

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