我們經常看到因為抑鬱症而選擇自殺的新聞，身邊也會有一些親人朋友有所謂的抑鬱傾向。什麼是抑鬱症呢？從心理學角度分析，為什麼抑鬱症人群愈發龐大？

1、心理平衡感消失

很多心理抑鬱的患者都是經歷了一個心理失衡的過程，他們或因工作、或因情感、或因生活的其他原因，讓他們經受了巨大的挫折，他們認為自己已經盡了最大的努力，但是還沒有讓別人對自己認可，自己已經沒有任何底牌。例如他們在工作上兢兢業業，卻換來領導的不屑，他們在學習上努力刻苦成績卻差強人意，他們對待感情專一用心，卻換來對方的劈腿，此時他們很容易心理變得不再平衡，為什麼如此努力卻換來此種結果。

2、價值觀被推翻

每個人都有自己的價值觀，很多的事情都有自己一直秉承的原則和對錯觀念，但是當一個人一直以來信仰的價值觀被顛覆的時候，他們會接受不了這種狀態，例如一個人一直認為只要努力就會得到回報，但是經過自己的努力卻發現徒勞無功，那麼他們的心理狀態開始發生改變，對以往的所有開始產生懷疑和否定，這巨大的心理變化讓整個人開始抑鬱。

3、在不該承受的年紀里承受了巨大的壓力

一個人的心理承受能力與年齡有關，例如一個小孩他們的心智不足以讓他們承受成年人的痛苦，在他們的年紀里同齡人可能在為了吃的、玩的考慮，有的孩子可能就已經為了生計發愁，他們肩負了家庭的重擔，他們身上的壓力讓他們小小年紀就喘不過氣，即便是長大成人，心理的負擔也要重於常人，遇到問題心思就較悲觀，很容易抑鬱，同樣的角度，在年紀很小的時候經歷感情的變故，會讓他們就此意志消沉，而對於一個成年人來說，他們的心理恢復能力要好於年幼之人，對待情感打擊會有較強的抗壓能力。

抑鬱症是人們精神世界的敵人，每個人的內心都有脆弱的一角，而這內心的脆弱最容易讓抑鬱情緒鑽了空。

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