今天吃喝不努力，明天努力找吃喝

我那麼喜歡你

我可以咬你一口嗎

我可以泡你嗎

哪些人可以咬一咬恩果，泡一泡恩果

恰好你有以下「如果」，那就愛上「恩果」吧

1、如果你的皮膚越來越粗糙，開始松馳沒有彈性了

2、如果你的膚色開始不佳，開始晦暗，開始有黃褐斑了

3、如果你的皮膚開始老化、皺紋開始增多，頸紋開始加深了

4、如果你的飲食不規律，常常食用油炸品、腌製品、罐頭、燒烤等食物

5、如果你長時間使用電腦、手機，而且經常熬夜

6、如果你的體質虛弱、抵抗力差、免疫力低下

7、如果你的眼睛經常乾燥、視力下降、經常專註工作學習

那這些人都有誰？

如下圖

還有讀書寫字、上班加班、戀愛約會、熬夜玩遊戲的你 。

當然

如果

你正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉、低血壓的話，最好別吃

因為小「恩果」溫熱身體的效果相當強。

該如何「吃」「喝」呢

每天吃一點，每天喝一點，長期堅持。泡水，直接吃都可以。

1、沖泡食用

選8—10顆「恩果」，放入杯中，用溫開水沖泡，若放一小勺蜂蜜食用，口感和營養更佳。

2、嚼食

每天食用5—10顆（如果不是免洗，可先用水沖洗一遍）。放入口中直接嚼服，細嚼營養吸收更佳。

3、泡酒

可以浸泡於白酒內，十日內即可飲用。

4、煲湯

燉肉煲湯時，加入適量，不僅色、香、味俱全，還達到食療養生之效哦。

俺和紅色果果（枸杞）的功效一樣嗎

「恩果」的營養比紅枸杞高，俺含有紅枸杞沒有原花青素OPC。

俺的抗氧化、抗衰老比紅果果還要好哦。

俺的產量極少、採收成本極高，所以價格比紅枸杞要貴哦。

「恩果」泡水後到底是什麼顏色呢

俺泡水的顏色跟水的酸鹼性、水溫、沖泡時間有關

紫色、藍色都正常的

高血壓的人

可以一直堅持吃，或泡水喝

服藥期間的人

俺性平和，味甘，與其他葯同服發生副作用的幾率極少。但是不要把我和茶同飲。

孕婦能吃嗎

可以用它來泡水喝，或者打在豆漿里，也可以直接食用。

一次不可過多

糖尿病人

可以吃嗎

可以少量食用，不宜多哦。因為俺的含糖分比較 高。

哪個地區的黑果果最好

青海諾木洪的最好啦

小恩果送給大家的小詩

今天吃喝不努力，明天努力找吃喝

喜歡這種東西，捂住嘴巴，也會從眼睛裡跑出來

兩個分著吃喝，就會覺得更暖

哪有什麼天生如此，只不過我們天天堅持

天下沒有白吃的果，每一口都算數

吃都吃得沒滋沒味

又談何活得有滋有味

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